高敏感的天赋

今天看了部分高敏感是种天赋，个人感觉这个对我帮助很大，至少我明白了为什么我常常会感到心累，为什么有时候我会有不管不顾什么也不想理睬的感觉，为什么我与别人吵架永远超不过别人，为什么我很容易对自己不自信。不过我也明白了作为一个高敏感的人，必须要学会放松自己，这样才能更好的处理我的人际关系，作为一个高敏感的人，我很容易给自己高标准高要求高的道德去束缚自己，因为无法改变而致使我的心情糟糕，偶尔也该明白，有的事情无能为力，内疚是无用的。