SFBT的咨询技巧

中原焦点团队焦点中级32期李春静2022年10月11日，坚持分享328天

《建构解决之道》真的是本好书，我读到整体描述的SFBT的技巧部分，真的令人叹服！

在SFBT的技巧部分，各种具代表性的问句，如奇迹问句、例外问句、应对问句、评量问句、关系”””””句等，而常见的基本技巧则包括：仔细倾听、注意可能性的征兆、回想当事人的关键字与并入当事人用字、开放式与封闭式问句的使用、简述语意、一般化、重新建构、注意当事人的非口语行为、赞、确认当事人的知觉、自然共情、聚焦于当事人身上、探索当事人的意义等。特别是，SFBT非常希望通过“倾听、选择、建构”来与当事人建立合作协力的互动，并建立共情基础。“倾听”表示咨询师会非常仔细的扫描、捕捉与倾听当事人发言中，有关于解决之道为焦点的可能性征兆；“选择”意指在晤谈中某一当下的时机，从所注意到指诸多可能性中，挑选出最为有用的内容来加以回应；“建构”则表示咨询师会形成一个简述语义或问句（通常两者皆会有），与下一次发言中提出，以邀请当事人朝建构解决之道的方向迈进，由此可见“语言”这一工具对于SFBT的重要性。