如果你想成为一个真正的开悟之人，觉醒者，就认真的看上两遍，然后再重新审视一下，你一直以来，都十分信赖的大脑，感受一下，为什么你一直活在痛苦烦恼的情绪里走不出来，就是因为你把本来应该是我们听话的奴才，一条被驯化的狗，一个好用的工具的这个大脑，当成了你的主人。
大脑是个什么东西，可以说是你这个人的最核心的部分，其实就是你这个人身上安装的一个随时可以被强大的惯性思维系统所操控，或者链接上的一个装置而已，没错，系统就是利用你的大脑来驱动你的，在各种习惯下做出自动化的反应，去不断的造业的。
就像歌中所唱，你最相信的人往往伤害你最深，大脑其实就是这个伤害你最深的东西，而你却不自知。如果你不想再做大脑的提线木偶，不愿再被痛苦和欲望煎熬，你也受够了，你想要自己找回那个迷失的自己了，那你就耐心地，放下你所有过往的认知，继续看下去，但是前提是你得抵制住，这个过程当中，你的大脑对你自己的评判，边看边悟，相信你一定会有所收获，向觉醒更进一步。
先看看大脑这个玩意儿，到底是怎么运作的。大脑每秒钟实际接收到的信息量有200万比特。比特是信息量最小的单位，先不用管这200多万比特，它到底代表了多少信息，因为重点在后边，你只需要知道我们的大脑，每秒最多只能处理2000比特，200万中的两千，百分之零点零一，你看这就是真相。
为什么我们人类会有天生的傲慢与偏见，就是因为绝大部分的人，都依凭于大脑的认知而活，认为大脑是一个无比伟大，神奇的存在，把训练开发自己的大脑当成一生中的首要任务，可是，你再怎么从这儿着手下工夫，你的大脑也就这么一丁点儿本事，它的盲区永远，远远的大于已知，可是咱们不自知，还是各种得瑟，各种蹦哒。
记住，你的大脑带着你陷在一个怪圈里，一个不断重复的循环当中，一个局限里，你根本跳不出这个局限，只要你用大脑一思考，你就只能一直处在这个局限里。
因为你的大脑，其实就是一台二元模式的计算机，这代表他只能以一种方式思考，那就是联想（调取记忆）和比较，只能以是或者不是，黑或者白，好或者坏，喜欢或者不喜欢，这样的底层逻辑来思考，不信，你现在复盘一下你自己，你是不是收到任何的一个信息的第一反应，就会先给他贴个标签，是喜欢还是厌恶，认同还是反抗，相信还是不相信，好还是坏，善或者恶，不管怎么样，都是二元对立的思维模型，这个跑不了，只要是你用大脑思考的，一定如此。
所以，千万不要神奇化你的大脑，什么人类的大脑无所不能，如果开发到百分之多少就怎么怎么样，我们就是被这种教育所害，你看看身边，包括人类历史上有几个人，是凭借大脑改变世界的，你可别说爱迪生，爱因斯坦，牛顿，莫扎特，还有孔子，老子，释迦摩尼等等这些人，放心，这些人可不是靠大脑，这些天才和伟人，恰恰都是跳脱了大脑的二元模式的局限，进入到了极致的宁静，专注于无为的状态之下，从而链接了高维的智慧，他们的创造凭借的是直觉和灵感，这叫智慧，而不是处于大脑的认知。
大脑，对他们来说，只是听话的工具而已，他们把大脑驯化的像一个听话的奴才一样，就像我们算数的时候，使用计算机一样，仅仅是个工具而已，这个你一定要搞明白，否则你一辈子，都只会是一个碌碌无为的普通人，你也不会搞明白，为什么有的人可以取得你几辈子也取得不了的成就。
大脑唯一的功能，就是存储过去已知的信息，然后再根据这些已知的信息，以联想和比较的方式，进行所谓的思考，知道为什么人类一思考，上帝就发笑了吧！你调取存储的已知信息，这就是过去，你联想呢，这就是未来，佛家不是早告诉你了吗，过去心不可得，未来心不可得。
我们愚昧的人类，总是在依靠着我们认为的无所不知无所不能的大脑，在那儿评判分析造作，无所不知无所不能的是良知，绝对不是大脑，你所谓的思考，其实仅仅是你的大脑，在检视你所存储为记忆的那些过往的信息而已。
大脑的唯一目的，就是在社会习惯的操纵下，让你不断地去思考，去做白日梦，去意淫，去假模假样的分析，有的没的那些道理，然后，再不断的去评判，消耗到最后，他通过这个过程，把你的所有的自由意志，也就是你的专注力都给吃掉，这样你就会乖乖的，继续按照这些习惯去不断的重复有的内容，让你继续保持你现在的这个提线木偶的样子，等等社会角色！是不是细思极恐。
总之，你就记住，大脑就是爱做白日梦，爱胡思乱想，爱评判，爱否定别人，同时又爱否定自己，而且这些，全部都是打着思考的幌子。
告诉你，重度焦虑和重度抑郁的人，无一例外，他们无时无刻都在不停的思考，他们的大脑，已经就像在高速上刹车失灵的汽车，车速都已经飙到220了，根本停不下来，一直都在高速的运转，不停地思考，恰恰就是这种思考，把他们给搞废了，他们去医院开的药，你以为是什么呢，都是一些让你变麻木，变傻逼，脑子变迟钝的药。
这从逻辑上也没有错，就是让你先减少思考，去到什么也不用想的痴呆上面，这也不能说是错，对吧，但是，你明明可以通过实修，去让自己安静下来，停止这种思考，或者说该思考的时候思考，没有自由意志的主宰下不思考，只在提起了觉知之下才去思考，这难道不好吗？而非得靠吃药，副作用那么大？
你仔细想一下，是不是你最痛苦的时候，往往就是你不断的反复思考的时候，别说不是。这个所谓的思考到底是什么？刚才，已经跟你说得很清楚了，真相就是这么不堪，但是很遗憾，大脑，只有思考这一个功能，你还真别高看它。所以，她只会竭尽全力地让我们相信，思考是我们能做的唯一的最重要的事儿，那如果我们不能一直思考，我们就会变痴呆吗？
你看笛卡尔就上套了，我思故我在，这是笛卡尔的名言，很明显，他这个我，绕来绕去，其实还是那个人，他真不如咱们的老祖宗，儒释道三家，早就在用不同的方式告诉我们，要无我和无为，你一旦像笛卡尔这样，确信了思考的重要性，那结果就是你会认同于他，臣服于他，你就会被强大而又无所不在的惯性思维系统所控制。
你觉得咱们现在的社会和教育体系，难道不是以这个为中心建立的吗？所以我们每个人，都会天生难逃社会习惯的驱动，这不就像你在大染缸里头游泳，你能不沾染上颜色吗？你一直在都是习惯和相的这个世界里生存，你能做到无所住而生其心吗？
只要是在这个三维世界里，只要是用大脑去思考，你就不可能找到跳出这个局限的方法，你所思考的一切，包括上帝、宇宙、无限、高维或者任何牛逼的东西，都只是一些在这个局限当中的概念而已，上帝也是，无限也是，任何你可以命名可以思考的东西，全部都是在这个局限里头，你所知道的一切都是在这个局限里面，而局限以外的东西，都是未知的，但是，那些未知才是真相。
举个例子吧，就比如说爱情，你以为你了解爱情，其实你并不知道。爱情应该是在这个局限以外的存在，因为你可以思考的那个不是爱情，你的思考很恶心，只是调动你已知的那些认知和数据，然后，开始展开联想对比，用二元模式开始下定义，评判这些玩意儿，可不应该出现在真正的爱情里。
爱情是一个很高级的东西，只有很高级的人才能拥有，是属于来自高维的能量流动，就算你有幸接收到一点，绝大多数的时候，你也用你的大脑的思考，给亲手摧毁了，真正的爱情是容不得你一点思考的，你一思考，那就是对爱情的污染和亵渎。
或者说经过你思考的那个东西，他已经不是爱情了，只是人类为了方便起见，给它起了个名，叫做爱情，但是这个名字，可不是它本身，就像是我们为了方便起见，给道起了一个名字叫做“道”，其实这个名字也不是他本身，他们只是一些词语，而不是他们所代表的事物。
但是没办法，拥有高维智慧的人，总要和一些像咱们这样的傻瓜讲话吧，所以，只能给他们都起上名字，用能听懂的简单的语言来布道或者讲法，这一点，老子的道德经里边总结的最清楚了，名可名，非常名，说的其实就是这个道理。
你只要一名，一去定义，这就已经不再是无为了。这里，就加上了人为的造作，人的思考，反正我们记住一点，一定要警惕，任何随机的一个习惯，都有可能随时控制了你的大脑，让你觉得当时那个就是你，真真切切，但是你错了，那个其实不是你，只是思维系统借用了一个或者几个习惯，然后，链接上了你的大脑，又捕获到了你的专注力，然后你的大脑就像自动运行程序一样开始成为了系统的帮凶，拼命的去评判，这个过程就是你在被系统消耗，再给系统喂养你的专注力，也就是你的自由意志，直到你被吸干，然后，你就轮为大脑的提线木偶。
你可怜的受伤的又不成熟的小灵魂，就又被摧残了一次，你的业力又增加了一些，你离智慧和觉醒，又远了一些
但是，你如果每次都能在还没有被习惯系统吃掉之前，你就意识到，看见我被什么习惯又困住了，这个正在思考，正在评判的大脑，它不是我，就是这么一个动作，这就是你的救命稻草，这就是你绝地反杀的最大的，也是唯一的武器和心法，你拎起了你的觉知，他就像对待幻觉一样，你只要是看见他了，你就能重新做主了，至少你能做的，是让你这个大脑停止评判。
然后，你能做到的是，让这个大脑开始从思考的状态，拉回到对身体的感觉上，你告诉自己，哦，我看见我的头脑又在给我碎碎念了，然后你就闭上眼，把全部的感觉都放在呼吸上，或者放在身体的感受上，只要短短则几分钟，不用多，就几分钟就行，大脑的惯性思维就会无功而返，你就在给自己松绑。
这就好比你是一只梅花鹿，你正在躲避猎人的追杀，当猎人来了，你能做的不是去对抗或者奔跑，而是静静地，静止在树丛当中，甚至连呼吸都停止了，不做一丝的动作，完全静止，你只是用眼睛去观察着猎人，只要坚持几分钟，你就会看见猎人无奈的走开，这是什么，这就是无为，无为救了你一命。
再举个例子，你每次看着你孩子不好好写作业吗？你的大脑就会被“妈妈的职责”，“一个好孩子的应该”，“别的孩子都已经”，“假如不好好写作业就会“等等等等，这些社会习惯所控制，被他捕获，头脑就会对你使出情绪的猎杀武器，让你对孩子愤怒，暴躁，歇斯底里，大发雷霆，等你发泄完了之后，系统就开始借用大脑的这个帮凶，让你开始升起不断的自我评判，开始自责，反省，悔恨，心疼，自我否定，直到深夜，你被消耗到精疲力尽，常此以往，毁的可不只是你，更关键的你把孩子也毁了，他的潜力，他的潜意识，就是被你的大脑的惯性思维，不断的强行的注入加强，这就是孩子的原生家庭，成为他未来人生当中的缺陷，以后，他也会轮回你的痛苦。
这么说，你听明白了吧，伤害别人的你，还有曾经或者正在伤害你的人，他们都不是自己，他们都只是大脑惯性思维的提线木偶而已，他们也很可怜，正如，你也很可怜一样，所以，哪里来的什么怨恨，你怨恨别人，你怨恨自己，其实都没有必要，你要做的只是醒来，记起自己，找回自己就好了，当你不断地拎起觉知生活，你身边的人也会受到感应和影响，仅此而已。
只要你能保持基本的警惕性，守住那可贵而又可怜的专注力，保持一种我不知道的状态，也就是无知的状态，你的觉知和智慧，才会慢慢的升起来，慢慢的你就会觉醒，你的良知也会逐渐的光明，记住，真正的智慧来自于你的头脑之外，它出现的方式一定是直觉和灵感，他是来自更高维的能量，绝对不是你这个低等的大脑可以创造和给予的，一定要记住这一点。
首先，只有让你的大脑先安静下来，停止跟你逼逼叨叨的，停止做白日梦，停止妄想，停止颠倒梦想，像那些高级的智者，伟人们一样，把你的大脑驯化成听话的奴才，顺手的工具，用的时候你就用，不用的时候你就随手扔下，他动，你也不要理他，你只是看着他。
大脑在一个智者那里，记住了，最实用的用处，就是以下五点，第一，观察，第二，解决当下实际的问题，第三，与他人沟通，第四，服务于注意力和智慧，第五，保持与良知协调一致，也就是帮助你知行合一。这些就是大脑应该起的作用，他应该是一个非常有效的工具，应该是一个非常忠实听话的奴才，而不是主导，主导我们的应该是我们自己宝贵的自由意识，我们要以直接体验的方式去探求那些真相，以直觉的方式去领悟真相，并以灵感的方式来表达真相。
记住了，大脑它就是一个接收器，就是一个感应装置，就是一个工具零件，如果你让他成为惯性思维的帮凶，不断地认同他，任由习惯操控着他对你下手的时候，一定记住，你唯一能做的就是回到平静，看着你的大脑在生起念头，告诉自己，哦，我看到我的想法了，然后，把注意力拉回到身体上感受上，以无为的状态，去让那些机械性的情绪联想，从你身体流经，这种不带评判的，不介入，不下水的觉察，就是所谓的内观。此时的你，就是心经中所说的，观自在菩萨，这就是在行动中的冥想，这就是打开你高维智慧的法门，这就是拯救你自己唯一的良药秘方