2022-08-12

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享1089天（2022.8.12）本周约练2次，总计209次，读书打卡第174天，讲师班开讲第330天
今天刘友龙老师《家庭中的正面管教》读书会正式开始，刘老师领着我们用25天把这一本书读完，我们每人交99元的学费，等到25天完成所有任务，刘老师再给我们每人发99元的奖学金。为刘老师的大爱点赞。
学习第一天
父母的改变从何处开始？
1、不预设立场。
家长不要带有色眼睛看孩子，不打断孩子的话。
2、挖掘坏事情的正面意义。
任何一件看似负面的事，背后都有正向意义来学习的家长，可能是因为孩子出现了一些状况，但家长学习了孩子就好了。孩子出状况也有正面意义，可能经历过这些孩子比童年人更深邃，更有自己的想法，知道自己需要什么？想要什么？如果家长能够打开视野，看到这些面相，家长有可能会降低焦虑，如果家长焦虑了，怎么能很好的陪伴孩子呢？所以我们要学习学习怎么样更好的陪伴孩子？否则的话，我们不给孩子添乱就算不错了。
3、关注解决问题。
看看我们想要的是啥，怎么解决问题？而不是夫妻之间互相指责在内号家长和孩子之间也在内耗问为啥呢？在那争吵。相反，把更多的精力放在你想想要啥，当下能做啥，这样帮助会更大一些。
4、寻找成功的例外经验。
对于解决这件事有帮助的，你能做到的事情，你去多做。比如写字要工整，是你想要的，那你找到相对哪个时间孩子写的字是工整的地方及时的？发现及时的强化，而不是说这个字不好，那个不好，一下就发现了，家长往往都拥有火眼金睛，你说孩子天天强化的都是不好的，他怎么可能好呢？对待老公也是这样，你天天盯着他不好的，他不好的也会越来越多，所以我们要关注他做到的部分做的相对比较好的部分，更多的去强化。
5、找到当下可以做到的事情。
做点啥对我们实现目标是有帮助的，多去做太多的人犹犹豫豫，为啥？担心做了也没有笑，担心学习了还是不改变，那就不要前怕狼后怕虎，多去尝试多去做，在做中有更多的思考领悟，有可能孩子就会改变了，但太多的人在内耗，不愿意去行动。
6、用小改变带动大改变。
小的改变越来越多，就会带来滚雪球效应。