【目录&进度】极简个人管理，一年实现一个梦

Part 1 前言

《【主题理念、缘起和初衷】极简个人管理，一年实现一个梦（1/10）》

Part 2 正文

第1章 什么是极简个人管理（What?）

1.1 极简个人管理的概念（内涵和外延）

1.2 极简个人管理的对象（主体和客体）

1.3 极简个人管理的体系架构（亦即，外延和课题：人、财、物的管理 & 综合统筹管理）

1.4 极简个人管理的必要性和重要意义（Why - 为什么要进行极简个人管理？）

1.5 如何构建适合自己的极简个人管理方案（围绕个人的极简目标而设计相应的行动方案）

1.6 JENNY极简个人管理的局限性

小结、思考与行动

第2章 极简个人管理之：和人相关的管理

2.1 个体本身

2.1.1 人生与时间管理

2.1.2 梦想与目标管理

人生与时间管理 & 梦想、目标、任务等管理

2.1.3 健康与精力管理

健康与精力管理

2.1.4 情绪与形象管理

2.1.5 学业与知识管理

情绪与美貌管理 & 学业与知识管理

2.2 交互关系

2.2.1 婚恋与家庭管理（亲密关系）

2.2.2 社会关系管理（人脉管理）

2.2.2 过去时空 & 未来世界（历史观与未来观）

2.2.3 自然、地球、宇宙、有情众生

小结、思考与行动

第3章 极简个人管理之：和“财”相关的管理

3.1 职业管理：职业规划、就业（工作）& 创业（事业）

3.2 财务管理：个人财务管理 & 家庭财务管理（开源节流、投资理财）

小结、思考与行动

第4章 极简个人管理之：和“物”相关的管理

4.1 实体物品：断舍离、收纳整理、衣橱管理、文件管理等

4.2 无形资产：数字资料、社交媒体、知识产权、名声信誉等

小结、思考与行动

第5章 综合统筹管理

5.1 明确个人极简目标

5.2 围绕极简目标设计极简行动方案：统筹协调、减法聚焦、优先级排序

5.3 定期梳理：PDCA

小结、思考与行动

第6章 行动设计

第7章 一年实现一个梦

参考文献

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Part 3 后记 

致成长的14年：一切过往，皆为序章

1）致成长的14年：一切过往，皆为序章

2）一年实现一个梦：什么改变了你，就用什么改变世界

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Jenny

2021.10.4，本文共1064字，全书初稿进度：30%

（完成全书大纲、正文核心内容规划，个人成长故事回顾，极简个人管理相关资料检索，初步明确概念的内涵和外延；目录更新两版；月底打卡圈子升级为“Jenny极简7年成长社群”）

9-6 2022.3.5，本文共1262字，全书初稿进度：40%

（概念的内涵和外延、极简目标、极简生活、极简工作的内容，完成语音主题分享和正文初稿，并修改发；目录更新第三版；社群更名为“JENNY极简成长社群”）

2023.1.26，本文共1311字

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谢谢阅读本文的你，还是草稿纸的状态，秉承“先完成再完美”“边战斗边宣传”的理念，想到什么就先发出来了，练习生出道前一点点积累提升的过程，于未来也是值得记录的珍贵瞬间。

这一系列内容，源于2021年3月、4月分别在SusanKuang和古典老师社群里开始的主题分享，9月22日在写作老师果果的成长社群里做了第一部分的语音分享，9.25将语音稿转成文字，之后每天修改一部分，9月底初步厘清了结构。

原计划2021年10~12月持续修改，12月制作成第一部个人电子书，基于内容再做相应课程和社群，但实践过程中，社群在这个初步尝试的过程中也开始了迭代，两条线就同时推进，相辅相成。 

2022年3月5日清晨补充：去年底时间倾斜到工作和社群事务上，电子作品尚未完成，目前进度仍在持续推进中，今年继续完成这个小目标。

2023年1月27日补充：2022上半年时间多用于工作和社群事务，年中暂停社群，工作有新机遇，抓住了集中发展，上述内容有部分更新，但整体没有汇总。今年一定放在第一优先级，务必完成。