晨间日记（202108140134）

起床：4：00  就寝：23：00  天气：阴转中雨  心情：平淡无奇

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成高知团队决策团的申报；

2.完成毛泽东在上海理论宣讲第一次线上会议；

3.完成写作陪伴100天训练营小组的组建；

（二）改进：

每天的目标一定要明确才能让每日事情安排更加有条理，才能每日事每日毕，但是这背后要有自己的年度目标贯穿其中。

（三）习惯养成：

1.早起第432天；

2.坚持写晨间日记134天。

3.坚持每天阅读至少1小时35（阅读超过1小时）天；

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（目标：12本书）

1.8月份目标12本，已阅读完成3本：《蛤蟆先生去看心理医生》、《终身成长》、《陪孩子终身成长》

2.开始阅读《关键对话：如何高效能沟通》。

四、健康·饮食·锻炼（使命必达：本周目标是重回57kg）

1.嘴巴上上火了，这次好像是身体在调整，昨天晚上去吃了牛杂，口味有些重，多吃了一些。

五、人际·家人·朋友

1.试着去听到 、看到，感受到，听到家人内心的呼声，听到家人对于你的反馈，听到家人的需求，看到家人对你的爱，对家庭的付出，感受到家里爱的流动，感受到彼此细腻的温暖，然后无私的表达爱。

2.曼宝现在很喜欢要玩具，这和老公总是想要以玩具奖励来达到自己的目的，比如淋浴、配合医生看牙齿等等有关，自己也在探索如何更好地引导曼宝，激发曼宝的内生动力，养成好的习惯，而不仅仅是因为物质的奖励。要思考如何去调整才是父女两个都能接受的。

六、工作·思考

这一次尝试将理论宣讲团的事情全权交给同学们负责，进展还是可以的，大家都有自己的思考，以后在带学生队伍中，一定要先注意培养学生骨干独立思考的能力、责任心、时间节点意识，让学生自己动起来，自己只是指导。

七、最美好的三件事

1.直播销售员的学习做了笔记，并获得大家的认可；

2.完成《终身成长》的读书笔记；

3.完成既定的学习内容；

八、思考·创意·未来

被看见是一种能力，虽然经常被大家肯定为优秀，但是如何将优秀转化为生产力，转化为变现的能力，转化为成系统的知识体系，这是一个值得探索的问题。