阅读《把时间当作朋友》第七章——应用（前）
1⃣️兴趣
❤️很多人其实并不是对自己正在做的事情没有兴趣，而是没有能力把目前的事情做好，几乎没有人会喜欢自己做不好的事情，每个人都会尽量回避自己的短处。
我不喜欢做某件事，是不是仅仅因为这件事我没有做好？
做好这件事情究竟对我有没有意义？
❤️对于一个人来说，某件事情只要能做好，并且做得比大多数人好，他就不会对那件事没兴趣。
「培养孩子兴趣」：根据孩子的情况，选出孩子最可能做的比别人好的事儿，然后绞尽脑汁让孩子学得会、做得好、做的比一般人好、做的比谁都好，兴趣就自然出现了。
❤️做得多，就需要大量的时间投入。所谓“没兴趣”，不过是结果，如果将它作为“不去做好”的理由，最终的惩罚就是大量的时间白白流逝。
2⃣️方法
❤️方法固然重要，但比起用功来说，方法几乎可以忽略不计。
所有学习上的成功，都依靠两件事——策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。
坚持其实就是一种重复，而重复，说到底就是时间的投入，准确的说是大量时间的投入。
与其不停的寻找"更好的方法"，还不如马上开始行动。
3⃣️痛苦
❤️当一个人身处极大的痛苦之中时，甚至可能完全丧失对外界的感受.
❤️一旦我们学会痛苦出现的时候，运用心智把自己的注意力转移到其他地方去，痛苦就几乎自动消失，而且在它被我们重新注意之前绝对不会回来。
我们不必过分害怕痛苦原因在于，心理研究发现，人都有自我保护功能——遗忘痛苦。
❤️为什么许多人总是那么没记性？
因为他们在遇到挫折或者面对那些由自己曾经的错误决定带来的惩罚时会非常痛苦，而这种程度的痛苦，必然被他们大脑自动列入遗忘的序列，并在他们大脑里彻底消失。
在面临尴尬的时候，一定要用文字、图画的形式，把自己所遇到的尴尬记录下来，当然最好记录在同一个地方。
在面临尴尬的时候，尽量弱化痛苦，控制自己的情绪，不要被大脑的直接反应所左右。
4⃣️比较
❤️嫉妒源于自己和他人之间的差异的扭曲理解。
把时间花在寻找，甚至制造那些无需比较，就可以获得的快乐与幸福上，然后无怨无悔的生活、尽情的欢乐、平静的痛苦。
5⃣️运气
我们能体会到所谓的运气，只不过是因小概率事件发生而产生的感受而已。
概率是独立于任何人存在的。
❤️弱者相信运气，强者相信因果。——爱默生
那些相信好运气存在的人，其实往往是因为避免尴尬的现状，还寄希望所谓奇迹的出现，以求轻而易举的咸鱼翻身，而那些相信坏运气存在的人，常常是为了回避过往的责任。
❤️尽管生活不应该盲目乐观，但一定不能悲观失望悲观。乐观的生活、坚持努力，往往真的会改变一个人的运气。
所谓“幸运”就是当你准备好的时候机会来了。——塞内卡
❤️千万不要相信“机不可失，失不再”，来当一个人没有准备好的时候，对他来说不存在任何机会。
机会时时刻刻都会出现在我们身边，关键在于我们有没有足够努力做到“万事俱备，只欠东风”。
当一个人准备好的时候，随处都是机会，而且所有的机会都是切实的、可以把握的。
6⃣️人脉
❤️所有人都喜欢并重视，甚至偏爱一种交换——公平交换。
尽管很尽管绝大多数人不愿意承认，但他们所谓的“友谊”，实际上只不过是某种意义上的交换关系。
承认自己能力有限，是保持心理健康的前提。
❤️“量力而行”
承认自己能力有限
不怕在别人面前露怯
敢于不去证明自己是好人
❤️往往只有优秀的人，才会拥有有效的人脉，而且正是因为这些人随时随地都可能要回避“不公平交换”的企图，他们会更加注意自身的质量，知道“不给他人添麻烦”、“独善其身”是美德，这也体现了常言说的“事多故人离”。
只要正常的努力，并且有耐心和时间做朋友，很容易就能成为至少一个领域的专家。
如果是一个人的身边都是优秀的人，就往往会出现没有人求他帮忙的情况，因为优秀的人几乎无一例外都以耽误别人的时间为耻，同时，这些人恰恰因为能够独立解决遇到的问题，才被他人认为是优秀者。
❤️集中精力改变那些自己能够改变的事情，暂时忽略那些自己不能够改变的事情，专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、一个有用的人、一个独立的人，比什么都重要。
「打造自己，就等于打造自己的人脉」
真正的关心最终只有一种表现，为某人某事心甘情愿地花费时间，哪怕浪费时间。
这也很容易理解，当我们把时间花到一个人的身上的时候，相当于在他的身上倾注了自己生命的一段，不管最终结果如何，那个人和那件事儿都会成为我们生命中的一部分。
小Tips：
专心做可以提升自己的事情，学习拥有更多更好的技能，成为一个值得他人交往的人。
学会独善其身，以不给他人添麻烦为美德，用自己的独立赢得尊重。