2019-07-18 播客推荐：得意忘形

《得意忘形》于2017年2月始播于喜马拉雅，主播人：https://www.ximalaya.com/yule/6688726/

我最初知道它是因为辉友的推荐，打开它是因为上班路上的无聊，然后一发不可收拾。现在的我处于一个知识与语言都比较匮乏的阶段，所以不是很能准确、详细的描述出《得意忘形》的优点，用一句话来总结的话：《得意忘形》带给我多少不曾接触过的概念。

播主对它这个节目的定义如下：

《得意忘形》是一个主张追求个体自由与探寻真理的媒体计划。我们见证了第一次工业革命以来科技对人类社会的极大推动与助益，但也意识到资本主义与市场经济不可避免地催生了消费文化、剥夺了个人价值、并窃取了大众时间。带着对生命的有限性与无目的性的敬畏，我们试图为读者与听众提供更全面的觉察自我与认知世界的工具，以不断重建当下的方式穿越时间、抵达生活的本质。

对我来说，《得意忘形》是一个引子，每一期都有一个主题，在这个主题之下会延伸出很多的概念，每一个概念又涉及到我们对世界的体验和认知。它像是一本书的目录，你可以通过目录去简单的了解这一章节的内容，然后再根据自己的兴趣再去延展阅读。播主和他的朋友们用易懂的语言结合生活中的实际例子，传达经典的理念。

听到目前为止，感触最深的是第十期《快乐到底是个什么东西》这一期里面，讲述了快乐的等级，多巴胺的作用，人生驱动模式，如何成为一个创造型的人等等。通过节目你会了解到，你的痛苦、纠结、不安是所有人都会经历或者正在经历的事情。这是人生成长的一种常态、普遍存在的。所以不需要为其痛苦，抱怨，但是要去正视，正确的面对并寻求解决之道。很多时候，我们的情绪的产生，本身就源于一种不解，或者以为只有自己一个人在经历这样的痛苦，了解越多就会发现越多，然后发现自己为之痛苦纠结的事情，也许别人都在经历或者已经经历过，甚至已经有了各种的解决之法。开拓自己的眼界，接受现在的自己。接受比对抗、解决更有力量。