当一件事情进展缓慢，且停滞的时候。或者找不到方向前进的时候。
也许该停下来想想是不是那个地方错了，而不是一味的埋头努力。
不然就会像希腊神话中的西西弗斯一样，永远无望无效的推着石头上山。
今天就谈谈如何避免盲目又无效的努力吧，争取努力了就有效果。
1.
设立目标
没有目标，计划和总结就无从说起，且不知道往那走。
通过描述一个场景来说明不制定目标的后果。
假如你站在一片树林里面，四面八方都是小路，但是小路都长长的看不到尽头。不制定目标，就像站在树林的岔路口，不走任何一条小路，永远的留在原地。
假设你在一搜飘在大海的船上，四面八方都可以航行，但是海面一望无际都看不到尽头。不制定目标，不知道往哪去，海上刮来的任何风都是逆风。
假设你在2018年的跨年夜晚上，拥有一年的时间去做任何事情，但是每件事情最后会产生什么结果都不知道。不制定目标，就像和人打架不主动攻击，一直被动挨打。
注意目标制定的smart原则：具体的、可衡量的、可以达到的、有相关性的、有截止日期的。
2.
制定计划
有了目标，一步步倒推实践目标的步骤就是计划。
现实、计划、目标这三个是连在一起的。
从现实到目标的距离就像爬楼梯，现实就在一楼，目标在五楼，计划就是楼梯。没有计划就像没有楼梯，站在一楼看着五楼，心里干焦急。
计划就是怎么一步一步把这个事情做完的步骤。
目标：做完一套英语四级试卷
计划步骤如下
8：50---9：00 播放试音时间
9：00---9：10 发放作文考卷,
9：10---9：35 开始作文考试
9：35---9：40 准备听力考试
9：40--10：10 开始听力考试
10：10-11：25 完成剩余考试
在制定计划的时候，要保证所有计划步骤完成的时候就可以实现目标。
3.
反思总结
只有目标和计划，不去行动就没有办法反思总结，不反思总结就没有办法知道真实的现实情况如何，就会活在一个自己想象的世界里面自嗨。
高中的时候一个高考演讲专家来学校进行高考演讲。
问下面的同学，你们的高考目标大声的说出来吧。
一个考年级1000多名，刚刚上专科线的男生冲上去说：我要考北大。
有目标和计划是好的，但也要注意现实点吧。这么多次摸底考试，还不知道自己的水平，还要一味地定目标在北大就是不知道反思和总结。
在去执行计划的时候，很快就知道自己的目标和计划合不合理了。
现实情况如果告诉你说，目标和计划不合理。自己就要根据现实情况反思和总结出适合自己的目标和计划。
有目标、计划、总结三合一，就是仰望星空、脚踏实地的现实说法。
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