《拖延心理学》第4天第4章读后感

1.摘要+感悟

摘要：拖延对你周围的人有什么影响。你的拖延是否给别人带来不便？当你落在后面的时候，你有没有请求别人重新安排日程？由于你没有及时完成自己的那一部分工作，你是否影响到别人的工作进度和工作计划？因为你没有完成自己的任务，你是否让别人承担了更多的工作？（平时需要自己多想因为自己的拖延，给身边人造成的不良影响，这样或许拖延问题会在自己身上弱化）

拖延对你周围的人有什么影响。你的拖延是否给别人带来不便？当你落在后面的时候，你有没有请求别人重新安排日程？由于你没有及时完成自己的那一部分工作，你是否影响到别人的工作进度和工作计划？因为你没有完成自己的任务，你是否让别人承担了更多的工作？（这种利他的积极想法，会让我们加强同理心的运用，避免拖延的有效方法）

互动：今天员工聚餐。

感恩：感恩以前在我这儿做的一名员工（因生小孩），这两天来公司上班了。感恩人员配置到位，我感觉轻松好多。