『2021.2.8 0039』终身美丽的能力

大家好，我是卞文静，今天是我参加1000天演讲打卡➕写作的第39天，今天我分享的主题是拥有终身美丽的能力。

我们从很早开始，就用各种的护肤品防止皮肤的衰老，以及买很多漂亮的衣服和包包来装饰自己，又或者我们可以通过一些外在的医学手段，其目的就是让自己延缓衰老，可以变得更加的美丽。

但是我们无法改变大自然的规律，随着年龄的增长，总有一天皮肤会变得慢慢的松弛。所以很多的女性在年过30 40，或者50之后，会对美变得越来越惶恐，甚至很多的女性放弃了对于美的追求。

有的女性可能会说我只注重内在的，不需要外在的形象，这是肤浅的。甚至有的女性既不注重内在，又放弃外在的追求。而对于女性来说放弃自己才是真正变老的开始。

在现代快速发展的社会，没有一个人会通过邋遢的外表静下心来关注您的内在！如果你在6秒钟之内不能打动别人，那您至少需要6年的时间来证明您的优秀！而又有一句话，女人就像一本书，而你的形象就像书的封面，如果你的封面不够吸引人，那别人没有打开书的欲望，这也证明了对于每个女性来说，形象不管是家庭事业还是婚姻，都是非常非常重要的。而追求美丽的女人，不仅仅是表面的形象的追求更多的是呈现出一位女性的精神状态和对生活的态度。

一位美丽的女人，小到愉悦自己，大到带给世界赏心悦目。因为女人应该是世界上一道亮丽的风景线，应该向世界展示美好与自信，所以对于所有的女人来说，如果我们放弃了对美的追求，那我们的生活会缺失很多的风采！

接下来正式和大家分享，如何拥有终身美丽的能力，因为我们要的不是一时的美，而是需要终身的美丽，

美之鉴云之：女人之美，下美在貌，中美在情，上美在态，所以真正高级美丽的女人，一定是在态上修炼自己，何为态，即为优雅气质！

我们的脸上总有一天会布满皱纹，但是深藏在我们骨髓当中的优雅气质，它会伴随我们一生，让我们终身美丽，优雅的气质，它和我们的身高，长相，年龄，没有任何的关系，它和什么有关呢？他和我们的体态，仪态，神态，心态和生命状态紧密联系，我相信即使到了80岁，也一定是最美丽的。就像奥黛丽赫本，就像法国名模卡门，就像我们的国母，就像赵雅芝，他们都是优雅女性的代表，但是他们都已经年过半百，而那种美是经久不衰的是让所有的人所惊叹和敬佩的。

接下来我和大家简单分享一下何为5态

一、体态    体态是美丽之根本

如果体态不好和美没有任何的关系，试想一位弯腰驼背，走路拖沓的人，怎么会和美有关呢？真正美丽的女人，她的体态一定是正的，走起路来呈现给别人的感觉一定是自信的，阳光的，昂首挺胸的。而体态不仅影响美观，也会关联到健康。

第二、仪态  美丽的核心

指我们在生活当中的站立行走。试想即使五官美丽，身材姣好的女性，但是坐没坐相，站没站相，最多只能是低俗的美，而真正有气质的女人在不同的场合，他的言行举止一定是得体大方，会给人带来一种非常的舒服和让人心生敬意的感觉！

三、神态

神态是女性美丽的灵魂，试想虽然我们的体态很好，仪态也非常的棒，但是表情木纳、目光呆滞，那也是不美丽的。

这也验证了这样一句话，一个人的面部表情，其实就代表了你的生活的状态，你的内心世界。

而真正美丽的女人，她的笑容一定是灿烂的，他的眼神一定是发亮的，即使我们生活当中有太多的烦恼无奈，但是我们完全可以通过表情的训练，由外在的改变慢慢的辅助内心的变化，同时神态的练习，也是可以通过科学研究的方法，让你可以笑得更美丽，让你的眼睛可以更加灵动有神

四、心态

作为一位女性来说，真正的美丽的女人一定是自信的，积极阳光的对生活充满憧憬，同时拥有解决问题的能力。如果整天以消极的思想或消极的语言，来影响身边的人，即使有迷人的身材，漂亮的脸蛋，那也不是最美丽的，我们要有一颗善良积极阳光的心。

五、生命状态

我们五态修炼好之后，才会拥有最蓬勃向上的生命状态，而一个人的一生的美丽一定是呈现在你的生命状态上，纵然80岁，但是你拥有20岁年轻人的生命状态，那一定是最美丽的。

好的，希望通过我的分享，让所有的女性能够更深层次的了解美的定义以及提升对于美的追求，让我们对美的认知提升到一个更高的境界，从而可以让自己真正拥有终身变美的能力。