感恩日记第五天

感恩自己今天去医院拿药，要不然还不知道自己最近血压高，这样自己知道了，最近对身体有些忽视，也为自己敲响了警钟，爱惜自己的身体，爱自己，才会有机会做其他的事情，接下来要注意：做事慢慢来，不那么着急，要经常提醒自己，饮食清淡，少油少盐，锻炼身体，注意睡眠，感恩这一切发现的早。