2018.05.30

明天就是5月的最后一天了,其实说实话,整个五月,没咋刻意控制吃饭,尽量少吃零食了

早餐:拌面,养乐多

午餐:饭,萝卜丝带鱼,青菜

晚饭:饭,咖喱土豆鸡,青菜

下午:苹果

运动:上下班骑车共9公里,核心一节

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