睡觉

      中午吃完饭,我像往常一样走动十来分钟后,就坐到床上准备翻几页书,等着瞌睡到来,休息半个小时。然而,宿舍里有了同事,我有些不好意思看闲书,就直接躺倒在床上,闭了眼想这样入睡。

      他打开了小音响,里面放的是相声。两个人捧说着,用表演的腔调,逗的听众哈哈大笑。我知道他是想用这种方法打破空气的安静,然后各睡各的。我直直地躺着,想着怎么尽快入睡。闭了眼,脑袋却不停地想东想西,好像看电影一样,很多画面在心里不停地翻着。时间慢慢过去,我依旧没有要睡着前身子往深渊里掉落的感觉。但一直保持着身体的一动不动,把呼吸也控制的很轻。

      一会儿,他关了音响,宿舍里更静了。我可以听见自己的心跳,却仍然睡不着。难倒我失眠了?这就是失眠的感觉?不知他睡着了没有,我一直保持着清醒,躺了半个多小时。

      以前有几段时间,我曾在夜里睡不着觉,翻来覆去就是不能入睡。倒是在天蒙蒙亮的时候睡着了,那种滋味真不好受。躺在黑暗里,闭着眼脑袋却醒着不停地转着,手心里还出汗,褥子和被子潮潮的。那时可能太闲了,白天的精力都用到了晚上。也可能是压力有点大,大的让人睡不着。

      俗话说,不做亏心事,不怕鬼敲门。我是想睡个安稳觉的,因此做事常常先考虑自己的良心,让自己的良心能过得去,事后问心无愧。也因此少了生气,少了怨言。许多的事情,不是那么斤斤计较,只想着做好自己的本分事。不惹事,不说人闲话。不太愿意与人争,也不爱费那些力气。有了时间就去做喜欢的事情,比如跑步看看书。都不想做就看看电影或是出去走一走。

      有朋友觉得我很无聊,很没趣。一天三顿在单位吃,吃啥都行。下班了就回家。不抽烟偶尔喝酒。不爱说话。但他们哪里知道,我与他们的追求和喜好不一样。我想有了自己的时间做自己喜欢做的有意义的事情,在晚上能好好地睡觉。为了能够好好地睡觉,我常常在睡前要看几页闲书的。

      夜里宁静,只有灰暗的灯光陪着我。看几页书,投入到另外的世界。现实暂时抛到了一边,看书里的故事,感受书里文字的节奏,听翻书的声音。一会儿,脑袋里便有了睡意,眼睛开始打瞌睡,好像其他都不存在了,只剩下床。将书放到一边,关掉灯,瞬间就进入了梦乡。这是一种很舒服的感觉。

      不用吃安眠药,也不用刻意想着睡觉的事情,自然而然地睡着。但不知从何时起,每次睡醒总有眼袋出现,别人说的叫卧蚕。我觉得是年龄到了一定阶段,每个人都会出现的吧。越是睡不好,眼袋越是能体现出来。到了老的时候,眼袋就开始下垂。这是睡眠时间越发少了的缘故吧。

      于是,我看人往往是看他的眼睛,看他是否有眼袋,从那判断一个人的睡眠质量,以及他的心里是否有事。

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