到底应该如何学习呢？

昨天家里发生了世纪大战，我跟Emily又吵架了，昨天中午开始吵的，很厉害，已经过去了28个小时，Emily也没有主动跟我说话，她待在她房间学习，我待在我的房间里学习，今天也算是学了一天，一会儿学学这，一会儿学学那，感觉什么都想学，什么又都不想学，坐也不是，站也不是，走也不是，跑也不是，整个人也不知道该怎么办。于是就想到写，写什么也不知道，想到哪写到哪，反正不打算公开发表，当作是一篇日记吧！

1. 跟Emily从小到大一直吵吵打打，这次吵架是因为她不肯做数学，我就说你不肯做，我就不管你了，然后又说了一大堆她没救，没希望的话。她最听不得这些话，然后就矛盾升级，她开始发飙，战事一级一级的上演，直到最后不可收拾。

2. 这样的事情经常发生，以前也发生过，现在还在发生，未来呢？如果不改变，未来还是会发生。2个人吵架然后冷战，这是我希望的局面吗？我觉得这样我开心吗？我希望拥有这样的母女关系吗？此刻其实我还是有蛮强的挫败感，如果事情能回到吵架前那一刻，可能我看到孩子不想学习，我就要抱着一个解决问题的态度，仔细询问一下原因，如果她也说不出来，那么我就说先休息一会儿。听听得到，等想学习的时候再继续学。但是看到她，每次我一提学习两字，她就开始反感，弄得我心里也很不舒服。

3.我的第一个问题是，当对方不跟你好好说话的时候，我该怎么办？尤其对方是你的孩子。

4.这几天身体已经一直在发信号，身体胖，臃肿到自己都无法忍受的地步，然后一坐下来就觉得身体难受，但是除了走路之外，我也不爱别的运动，走路走久了，膝盖就会痛，今晚逼着自己练了瑜伽和体能，然后身体里的臭屁就一个接一个放出来，但是肚子还是大得难受，其实晚饭真的就是一片面包和一小瓶酸奶。人待在家里，就是不自律，人的本性就是懒，不爱运动。我感觉人身体这么慵懒，学习就不会进步。我这段时间就加强英语和健身吧！

5.下周除了每天听伯凡，每个音频听五遍，提高认知外，其他时间就看Emily的学而思网课，其实抓孩子学习比我自己学习还重要，我以后早上起床，就健身，英语，冥想。白天上班，晚上出去走路或者在家学习网课。先这样的生活安排一段时间，其他的先放放。