零和博弈
是博弈论的一个概念，属非合作博弈。是指参与博弈的各方，在严格竞争下，一方的收益必然意味着另一方的损失，博弈的各方收益和损失想加总和永远为零，双方不存在合作的可能。
也就是说：自己的幸福是建立在他人痛苦之上的，二者的大小完全相等，因而双方都想尽一切办法以实现“损人利己”。与零和对应，双赢的基本理论是利己不损人，通过谈判、合作达到皆大欢喜的结果。
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《穷查理宝典》
《价值》
“流水不争先，争得是滔滔不绝”
《财富自由之路》李笑来
第一，写作和演讲很重要
第二，最好的赚钱模式是复利再复利
第三，时间和注意力是最为稀缺且宝贵的资源
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人生智慧四件套：读书、健身、陪家人和定投
《定投改变命运》
《小狗钱钱》
《穷爸爸富爸爸》
《指数基金投资指南》
《定投十年财富自由》
《原则》
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1、丢一只鞋，就要全部扔掉：注定无法挽回的头库，不如早点放弃。
2、老鼠掉进米缸里：我们的生活看似平淡，其实到处都是危机。
3、小白兔用胡萝卜钓鱼：你给的都是你自己“想”给的，而不是对方想要的，活在自己世界里的付出，不值钱。
4、手术切开，又缝上。病好了。：乐观的心态最重要。
5、相亲歪打正着：机遇来了，要毫不犹豫地抓住它。
6、说服别人支持你，不一定要证明比别人都优秀，而是要让别人觉得，因为有你，他们才变得更优秀、更有成就感。
7、一个人一无所有可以给予别人七种东西
①微笑处事
②说赞美安慰的话
③敞开心扉对人和蔼
④善意的眼光给予别人
⑤以行动帮助别人
⑥谦让座位
⑦有容人之心
不要有太多没意义的计较，多给予别人，你可能会收获意想不到的财富和快乐。
8、出人头地很简单，勤快点就行。
9、人生风雨，迷途困境，何处避雨，何时得渡，要想真正解脱，只有靠自己。
10、只有我们自己能决定我们自己的样子，而别人是以你看待自己的方式看待你。
11、蝎子蜇人，蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我岂能因它的天性，而放弃了我的天性？坚持我们内心所本有的东西，不必因外界的变动而改变自己的想法。
12、一时不受，是为了更长久的享受。一时的节制换来的有可能是长久的拥有。
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论老人指责年轻人不让座
让座是美德，不是义务，用倚老卖老的姿态，高高在上地指责他人，如此姿态实在丑陋。生而为人，请不要将所谓的“道德”，变成你“利己”的武器。
阿米尔汗曾在《真相访谈》节目说过这样一段话：“教孩子尊敬长者，这没错，是要尊敬。但尊敬的是他们的行为，而不是年龄。
如果一个人的行为不正确，那么不管他多大岁数，都不能尊敬他，反而要指责他。”
“道德是自律，而不是他律”----罗翔
法律是用来律人的，而道德是用来律己的。
“一个肮脏的国家，如果人人讲规则而不是谈道德，最终会变成一个有人味儿的正常国家，道德自然会逐渐回归；
一个干净的国家，如果人人都不讲规则却大谈道德，谈高尚，天天没事儿就谈道德规范，人人大公无私，最终这个国家会堕落成一个伪君子遍布的肮脏国家。”
作为成年人，我们不应用圣人的标准衡量别人，相反，而应该不断审视自己让自己做一个有教养的人。
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在实力面前，你的努力，不堪一击。
父母所作出的表率，就是儿女最好的参照。
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穷人和富人，就是处在金字塔的底部和顶部的两类人群，从表面上看，他们的差别是财富的多和寡，但从深层次来看，其实是知识储备和学习能力的差别。
每天读点书，就会像复利一样增长自己的眼界格局与知识。
其实靠知识赚钱，就是一个人一生，输入与输出的过程，把书中的知识，转化为自己的知识，然后把自己的知识进行输出，表达出来，通过知识付费的路径，让用户付费，实现商业闭环。
坚持阅读。
读闲书比读有用的书，更有“价值”。
为何要深度阅读？
1、深度阅读书籍才能让我们真正从书籍中吸取精华；
2、深度阅读书籍才能让我们把知识有效地串联起来；
3、深度阅读书籍才能让我们加快成长的脚步；
从以下几个方面着手：
1、通过阅读建立高速公路，打造线性系统，更容易深度阅读；
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WHY:解决这个问题为何发生，通过过去、现在、未来思考后给出答案；
WHEN：解决这个问题发生时间，什么时候开始结束，什么时机入手最好；
WHERE：解决这个问题发生的地点，范围，如何切入；
WHAT：解决这个问题的最终目的，通过过去现在和未来确定自己解决的对象乃至重点是什么；
WHO：解决这个问题是谁主导的，通过人员性质、层级判断、以及人物特点来判断；
HOW：解决这个问题如何做，通过什么办法来对过去进行改进，对现在如何避免失败，对未来如何进行发展？从而高效率、减少风险等方面给出答案；
HOW MUCH：解决问题如何变得更好，通过从数量变化、质量变化、成本变化乃至量化程度去改进；
2、读书的过程要通过分析和思考，打造属于自己的知识网系统。
3、拆解书本知识，是为了更好的用好知识，有句话叫“慢就是快”,这个慢的过程就是为了积累能量，为以后更快做准备。
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《麦肯锡精英高效阅读法》赤羽雄二
一、如何选书
一半商务，一半虚构。读书范围要广，小说能帮助人们丰富想象力，体验到各种巢湖自己想象范围内的人生。这种体验可以让我们的心智变得成熟。
二、明确阅读目的
不盲目追逐畅销书。漫无目的的读书和旅行一样，虽然也有机会获得意外之喜，但更多的是混乱，知识储备较少，乱点也无妨。
读书时一种大范围的情怀，想从书中了解到什么信息，你的注意力和思维会非常集中，阅读也更高效
三、一气呵成的读完
第一遍的时候，不要停歇。第二遍的时候整理笔记。第三遍的时候思考输出。
1、口述复习
2、写书评或者读书感悟
3、与别人分享交流，会打开你的思维格局，让你拥有更开阔的思维世界；
四、输出大于输入
富兰克林练习法
1、选择自己的喜欢杂志的文章，作为模仿对象；
2、看过文章几天之后，自己尝试根据记忆模仿出来；
3、和最初的文章对比，发现自己的问题；
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为何每天晚上坚持看书，可是收获甚微
1、看起来是学习，其实只是过了眼瘾；
2、只是单纯地看书，没有进行任何摘抄和记录；
3、所看的东西没有进行任何的实践；
只有将知识进行内化，让我们的内心充实起来，我们才能拥有有趣的灵魂。
1、找准自己看书的目的，会阅读很关键；
2、学会摘抄和记录对自己有用的；
3、将所摘抄和记录的东西不断输出；输出倒逼输入，说的就是不断的写，才能倒逼不断的读书，而写的过程也是一个思考的过程，是一个将各种知识串联联系的输出的过程。
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读书是学习，是外化知识；实践是更好的学习，是内化知识。
练武不练功，到老一场空。
1、打造读书立体系统的目的是为了让知识活起来；
2、打造读书立体系统是为了延伸更多的触角，纵向和横向的发展。从原著本身的思考延伸出更多的触角，结合实际来指导实践；
3、打造读书立体体系系统是为了让知识更多更快的产生碰撞形成新的知识和精华。真正厉害的人都是打通底层逻辑之人，真正厉害的人都是会跨界组合之人；
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早起、跑步、读书
早起能让我们拥有更多时间
读书能让我们增长学识见闻
跑步能让我们提升毅力体力专注力
冥想能让我们轻松释放压力
读书时安顿心灵的重要途径，不仅能提高人的气质和修养，而且能滋养人的精神。所谓腹有诗书气自华，最是书香能致远，是气质和修养最踏实的修炼。
跑步，乘风奔跑，生活规律，充满希望。
要么读书，要么跑步，身体和灵魂必须有一个在路上。
1、将你的时间流水记录下来；
2、分析你过去的数据；
3、拟定计划；①改变态度②匀速坚持③沉浸式学习④远离敌人⑤自满害人
不管以什么名义，毁灭个性的做法就是专制---约翰·斯图尔特·穆勒
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富人不会轻易做决定，而穷人却沉迷其中。办法：慢行为。
富人不会偏执维护自己的观点，而穷人非常沉迷维护自己的观点。办法：让自己感到渺小，
富人做事不会二选一，而穷人却沉迷于二选一。核心原因是厌恶损失的人性，因为如果面对每件事情二选一，决策成本会很低，就像做选择题一样，再难也很容易作出决定，不会面临精力上的损失。办法：这件事不是靠二选一简单就能思考清楚的，我需要多考虑几个维度，综合思考才行，这样才能真的把事情做好，给我带来xxx的利益。
足够多的利益能冲淡我们厌恶损失的心理。
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敢于说不，敢于站出来，在多一事不如少一事的社会，能有这样勇敢的举动，着实让人佩服。
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原谅自己是堕落的开始。----巴甫洛夫
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如果有一个万能处方，能同时降低血压、血糖、血脂，预防癌症，改善睡眠质量，甚至可以预防40多种慢性疾病，那就是运动。
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哪有那么多天赋异禀，优秀的人都是在翻山越岭。
年轻时的放纵，总有一天会让你后悔。挥霍完了青春，只剩下一地鸡毛、一生的卑微。
戒掉自我妨碍。跳蚤的例子。
为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响，故意提前说某些言语或为自己制造障碍，从而将失败的原因外在化。为了保住面子，人性的弱点暴露无遗。
做那些让你害怕的事情吧，享受过程，让结果水到渠成，不要被自我设限妨碍了。
改变公式：D×V×F＞R
D:dissatisfaction，不满
V：vision，愿望
F：first step下一步行动
R：resistance，改变过程中的阻力
只要心中永远升腾着朝气和赤诚，往前走，依然可以通往花路。
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只有那些永远躺在坑里从不仰望高空的人，才不会掉进坑里。
哲学因好奇而发，以思考的工具去追求真知。它给人以开阔的眼光，聪明的头脑和智慧的生活态度。
“鸡汤”具有情感煽动性、倾向性、局限性。
“哲学”是相对冷静的、朴素的、经得起推敲的。
哲学是帮助你调理、改善、提高自己眼光的学问，是改变你自身，而不是改变你的环境的学问。帮助我们重新评估价值，建立标准。
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怎样让孩子处于一个比较轻松的环境当中呢？
1、确保饮食的健康，健康才是大脑发育的基础；
2、在生活当中，多启发孩子，鼓励其进行思考；
3、在引导孩子进行思考的同时，适当锻炼其精神；
4、经常给孩子制定目标，让其养成积极的态度；
当你的孩子有以下特点时，很可能在往高智商发展：
1、不屈服于强权；
2、言语幽默，惹人怜爱；
3、乐于面对生活中的各种挑战；
4、在玩耍时会突破自己；
5、对常规的事情和游戏没有兴趣；
6、能够观隅反三，发散思维；
7、善于阅读，善于根据书籍知识进行实践；
8、善于思考，甚至会独自沉思，忘乎所以；
9、对感兴趣的事情专注度高；
10、具有十分丰富的想象力；
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男人变强的五个表现
1、学会管理自己的情绪，遇事不再慌张。优雅、大方、自信、强大；
2、放弃无用的社交、贪玩的游戏和无聊的发呆，开始专注于学习；
3、开始规划作息，开始锻炼身体；
4、对自己的人生、家人负责，责任感越来越强；
5、从内心认识到，重新站起来全靠自己；
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如果你觉得情商很重要，那是因为你能力太差。
一味的强调情商，在职场上肯定走不远，最后还容易变成“投机倒把，拉帮结派，做事没有原则”。
1、职场上取胜靠的不是情绪，而是行动。工作中大多数问题的解决，靠的不是情商，而是智商。
有策略、有方法、有计划、有结果的行动。
2、过分强调情商，会降低你的工作效率；
粗暴的打断，不留情面，直戳要害，让人无所遁形，质问。职场走到最后都是这样，他们不会那么顾及别人的感受，反而坚定自己的想法不妥协，如同偏执狂一样让人抓狂。残酷的职场不是温室中的花园，不能做实事，不能解决问题，不能给企业带来实际价值收益，再会说话也无济于事。
3、真正的高情商是绵里藏针。针不是伤人的意思，是直戳要害。
职场上的沟通只有一个准则，那就是迅速让对方了解你的目的，没有目的的沟通，讲的再好听也是浪费时间。
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如何沟通：
1、明确目的。
说服：让对方接受你的说法，或者相信你的观点；
推进：驱使大家共同把事情向前做一步，而不是原地踏步；
改变：否定过去的做法，或者建立新的方法；
协商：讨论尚不明确的议题，得出一致明确的结论。
根据关键词，构建你的沟通话术，让他形成条理和逻辑。
2、找到充分论据。反向关联问题：对方为什么不相信我的观点，对方心里怎么想的，推断对方的立场，再结合自己的立场，找到核心矛盾所在；他的想法有哪些漏洞，可以找到击破矛盾的关键所在，从而增强你的说服力。
3、挑选适当的措辞。把措辞中的“我”替换成“你”
当你要说NO的时候，请让它听起来像YES一样好听。----《教父》
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当你夸孩子的时候
1、表扬努力。你考的真好，你一定很努力把，继续加油哦！
2、表扬毅力。坚持就是最大的成功，表现不错，继续加油！
3、表扬细节。
4、表扬创意。孩子的创意是创造性和思维的积累。
5、表扬态度。
6、表扬合作精神。你们小组齐心合力共同为了一个目标而努力，继续保持。
7、表扬领导能力。
8、表扬勇气。敢于直面困难，是最好的品质。
9、表扬细心。
10、表扬信用。
11、表扬谦虚。
12、表扬选择。
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真正活的高级的人，是“享受孤独”
人生第一件大事是发现自己，因此人们需要不时孤独和沉思----南森
其实每个人都有孤独感，喧嚣中的人，内心可能是孤独的，这种孤独是与生俱来的，有人多些有人少些，但内心都渴望安抚、理解。
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有了这三种能力，定强大无比
如果你怕，那是因为你太脆弱。
1、自律。军人之所以那么强大，那么令人敬畏，就是因为他们严格要求自己，严格约束自己，严格遵守纪律，他们时刻保持高度自律。保持自律的你，只会越来越优秀，越来越有魅力，也会越来越成功。
2、自愈。不怕伤得彻底，不怕败得干脆，反正我还活着，还有再战一次的勇气。
3、自燃。人，一定要有激情，要有活力。凡事都往好处看，不要尽往阴暗的牢笼里面钻。你若消极悲观，老天都救不了你；你若积极乐观，美好生活等着你。
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其实内向的人，超级厉害
1、认知独特，洞察力强
内向的人因为自然避开嘈杂的环境，处于自己相对安静的环境下思考和寻求灵感，长时间习惯养成关系，形成一套独特的认知方式，在这个认知的指导下，他们洞察力更为敏感、细腻。
2、远见卓识，同理心十足
看透本质，看的长远。会站在对方的角度想问题，用同理的角度去观察人和处理问题。
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看东西记不住？
只有不断引起疼痛的东西，才不会忘记。疼痛是本能，是维持记忆力最强有力的手段。----尼采
重复，重复，重复！
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穷在闹市无人问，富在深山有远亲----论活该穷
1、羞于和别人打交道，缺乏接触的胆量，所以容易孤独；
2、不主动争取人脉关系。应酬、客套、寒暄在他们看来是虚伪、庸俗和毫无意义的东西。
3、不善于求人。“晴天留人情，雨天好借伞”‘平时多烧香，急时有人帮’真正善于求人的人，大多有长远的眼光，未雨绸缪。
4、易于得罪人。性格过于偏激，越是穷，越是脸皮薄，越容易与他人产生矛盾冲突，控制不住自己的情绪，将穷人推向人脉的死胡同。
5、企求绝对公平。“只有经济才能处于平均水平以下的人，才会渴求平等；那些才智高超的人才会渴求自由，最终的结果总是智力更超群的人得偿所愿”
6、承受不了压力，心理容易消极。