54,紧张情绪

开车回家路上，看到右侧有一辆驾校的车摇摇摆摆的开着，一会儿偏左边，一会儿又偏右边，车子看起来很不稳定。

在红绿灯的时候，他和前车距离很远，。只见驾校车一踩油门过去，眼看就要撞到前面车。

我在自己车里，看着这一幕，吓得我整个人不由自主地身体往后仰，嘴巴张大，紧张的要死，发出啊～的声音。

可能那时候坐在旁边的教练把他及时踩住了刹车，及时踩住了才没撞到。

我继续往前开时，马上两条道要合并成一条道了。我在前面开，他从右道摆过来，在我的后方。

那时我紧张得不得了，生怕他会撞到我车，怕他像刚才那样快速冲。

这个路段正在修路，也是特别缓慢的路段，我一看后面是这一辆车，我心里很害怕，我害怕他直接撞到我，真的那一刻我的心好紧张好紧张，就扑通扑通的跳，就感觉我的心脏快要跳出来一样。我想要开快一点，远离这车，不然它会撞上。但因为是单行道，没法避开。

我一直往后看，那一刻，我整个人非常紧张，整个人神经处于很紧绷的状态。

怎么办，怎么办，速度一慢下来，后面车就马上离得特别近。想摆到其他道摆不了，所以只能那样。

既然决定不了路线，那么就接受这个事实吧，顺其自然的面对，心理做好最坏的准备。

我就深呼吸，深呼吸，观察着这一刻的自己所有情绪，继续往前开。

后来想到，既然是学习车，那么教练也在旁边，教练敢让学员开出来，那么也同样可以控制得住车。

这样想着，心慢慢静了些，没那么紧张了，整个人紧绷的身体也缓了下来。

经过下一个红绿灯路口后，我直行，他车往左转，终于松了一口气。

原来这些都是自己的害怕妃在作怪，各种担心，各种焦虑，哈哈，体验这番过山车一样的心情，现在想来挺有意思的。紧张的时候紧张得要死，放松后，又像什么事没发生一样，回归平静。