7/31-自卑如何一步步毁掉我的生活的

曾经在豆瓣上看到过一本书，书名是《我是如何一步步毁掉我的生活的》。我没有打开看。我想既然能够写出这本书，作者应该已经走出破败的生活并且现在活得有滋有味，有模有样。此外，有句话不是这样说的吗？“幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”没有人理解我的孤苦，没有人面临我的困境，所以他们走出来了，而我宿命般地放弃挣扎。

虽然竭力隐藏，但是我的狭隘和猥琐还是控制不住。我讨厌处在别人的关注之下，为了打破别人的期待，我会作天作地，最终让别人败兴而归，留我一人顾影自怜。曾经我以为这是个性的原因，我深受内向性格的困扰。同学曾经跟我说内向或者外向不应该成为一个人失败或者沮丧的原因，因为内外向的划分本身就应该批判的看待。内向的人和亲近的人往往更容易谈心，而外向的人更习惯隐藏自己。所以，我的沮丧以及失败和性格无关。

朋友圈里曾经的同学或者出国旅行，或者求学成功，或者事业爱情双丰收。或许我应该在评论里表示祝贺，然后在心里谋划一下外出旅行计划。但是实际上，看着别人的生活蒸蒸日上，我更想要从此把这些幸福的人从我的生活中隔离，这样我就不会因为他们的幸福而沮丧。打开小说网站，看到喜欢的作家的新作品。不得不承认，这位作家的写作功底很厉害。我因一部暗恋的小说喜欢上她，但是今天因为另一部陪伴的小说想要屏蔽她。因为第一部小说好歹能够让我有些许的代入感，但是第二部小说提醒了我窘迫的现状和孤单的过去。为什么我无法和优秀的人共处，为什么我不能衷心祝贺他人的成就。

是什么让我越来越狭隘与孤独？在经历了沮丧，绝望之后，我知道了，是源自内心的自卑。我不想和别人有太多的牵绊，但还是希望听到别人的赞美，得到别人的肯定。小时候，我总是通过优异的成绩来战胜自卑感，但是进入大学以后，大家不再那么关注成绩，成绩不再是唯一标准，于是，我连追逐成绩的动力也消失了。所以，终日弥漫着自卑的丧气感。

经历了一系列的挫折，做过很多很多的错事，我终于认识到我能依靠的只有自己。我只能指望自己战胜自卑这个怪兽。

不拖延，不回避。

至于如何克服自卑，我不是很清楚怎么做。大二开始的执念就是减肥，我以为减肥成功之后我就能战胜自卑。但是，现在我明白远远不止减肥一件事。现目前为止，我知道的就是每天都积极健康的生活，努力学习，拿下证书，找到工作。

有些事情，只能一个人独立面对，独立解决。我披星戴月，披荆斩棘，只求心安！