Day3变好计划

      当初的生药学还是有点收获的，还是能认识经常见的植物的。当时为了能够认识常见的药用植物，把学校的各个角落的花草都认了一遍。再加上后来爬山认草药，还是收获不小的呢

垂丝海棠

1.饮食

早餐：一个花卷，一个榴莲酥（初次尝试）；

午餐：炖鱼，藕条，葫萝卜炒花生米，一点米饭；

下午：喝了一杯饮料；

晚餐：炖鱼，藕条，葫萝卜炒花生米，一个芒果；

2、运动：

一万两千步；四组平板支撑，一百个空中骑脚踏车，80个俄罗斯转体；

3、日常学习

早上在B站上看了一个小时的白杨老师6500词速记；一小节汉字的字形分析，感觉自己的字不太好看；

4、工作

有点消极了，感觉忽然自己找不到了自己未来的方向了。

5、早睡早起项

    昨天睡的有点晚了，十一点多一点才睡觉。今天要早点睡觉。