今天和大家聊聊如何提高孩子的自信，方法很简单，看完就能明白。
1
先问你一个问题。
如果你的孩子，做出一道在你看来很简单的题，兴奋地跟你得瑟：“我太聪明了！”
自己将乐高重组，拼出一个新型战舰，跟你汇报："看我厉害吧？"
你通常是什么反应呢？
你会跟他一起欢呼，还是给他浇一盆冷水，防止他“骄傲”？
选择与孩子一起欢呼的父母，你做得对。
但是很多父母，会觉得，这么点儿成绩哪值得你得瑟成那样，有什么稀奇的。做出题目，本来就是你应该做到的。
拼个乐高，有什么大不了？
很多父母，怕孩子骄傲。但其实孩子觉得自己很厉害很了不起的时刻，并不多。觉得自己不行的时候，却数不胜数。
牛奶洒了，碗打碎了，作业做错了，起床迟了……都会让他觉得自己不行。
孩子做出一道题，拼出一个有创意的乐高，虽然我们觉得简单，但对他来说，是付出了很多思考、行动、克服困难，获得的小小的成功。
他之所以要跟你得瑟，是因为他从这件事中捕捉到了积极体验。
哈佛大学研究行为与头脑科学的心理学博士丹尼尔·戈尔曼说过：
通过对奥林匹克运动员、世界级音乐家和国际象棋大师的研究发现，他们共同的特质是不断提升自己坚持常规训练的能力。
那么，这些领域的佼佼者，是如何做到日复一日坚持枯燥的、重复的、单调的训练的？
他们是靠什么自我激励的呢？是取得成功后的名和利吗？是奖励和惩罚吗？
都不是，这些都是外在的东西。
他们能够长久地训练，不断重复和提升技能，是因为他们有一个共同特点：他们都善于捕捉当下的积极体验！
你可以回想一下，当自己苦思冥想解出一道几何证明题，那种狂喜；终于学完一套枯燥的网课，那种满足；把一天中的重要事情做完后的那种愉悦，这些都是积极体验。
那些在某个技能中取得卓越成绩的人，他们每破一个棋局，每练会一首曲子，成绩每提高0.1秒，都会带来积极体验。
正是这些细微的体验，让一个人能在反复训练中充满激情。
这种体验，和小孩子解出一道四则运算题，拼出一个有创意的乐高的感受，是一样一样的。
2
成年人，往往因为经历的事情多，表现出波澜不惊的样子，对于一个微小的成绩，认为不值得大惊小怪。
这样做却容易压抑孩子的自我激励的力量。
如果总以谦虚为由，压制孩子的兴奋表达，就是在暗示孩子要否定自己的感觉，这样会瓦解孩子的自我激励机制。
自卑的孩子，往往不够积极主动，缺乏战胜困难的勇气。因为他们的自我激励能力非常弱。
人活一世，多不容易啊！会遇到各种各样的困难和挑战，会遇到多人的否定和打击。
只有拥有内在的激励机制，才能推动着我们不断前进，取得一个又一个小成功，堆积起人生的大成功。
很多孩子，由于父母的一些无心之举，一些传统的“不要骄傲”的观念，使得成年后，畏首畏尾，一遇困难就退缩。
这真是非常让人心痛。
想要纠正这些，也不是没有解决方法。
我开的坚持训练营，就是非常关注学员的积极体验。
就像一个开明的父母，你哪怕比昨天早起5分钟，在群里得瑟，同行者、班班们，都会为你欢呼。
如果你通过坚持，上稿了，大家都会为你高兴，给你点赞，帮你评论。
你会重新获得积极体验，从而重建自我激励机制。
所以，坚持营的学员都说，坚持营是幸福基地。
即便原本就很能坚持的人，在这里也能获得更多前行的力量，变得更好。
作为父母，如果你的孩子还小，那我们从现在起，就要注意保护孩子的积极体验
因为，这会让他们充满战胜困难的勇气，会让他们的自我激励机制蓬勃而有力量。
应该怎么做呢？
比如，睦睦跟我说：妈妈，我数学小册做完了。
我就跟他击个掌：耶！
他说，不够，你要跳起来。
于是，我也像个孩子一样，仿佛获得了奥运金牌一样，跳起来跟他击掌：耶！太棒了，完成了最难的一项任务。
这时候，他的笑容，从眉眼溢到嘴角。他的心里，是能清晰地捕捉到积极体验的。
平时，送他上学时，一路无话时，我会问他：睦睦，你说自己三个自我表扬点好不好？
他说，好像没什么可表扬的。
我就引导他，比如，早上早读了。昨天的也算。
他说，我回答问题了。还有，我主动关窗了。
于是，他收获了自我肯定，带着满足感去上学。
保护好孩子的积极体验，助力孩子自我激励，你给予他的，就是掌控自己人生的钥匙，胜过给他金山银山。