我与“书写”的缘分

这是一篇偏题之作。实在找不到头绪圆回去了，索性独立成文吧。正好也算是对自己经历的一次梳理。：）

我寻找的，也在寻找着我~❤

对于两年前的我来说，写作是一件既熟悉又陌生的事情。熟悉在于，中学时代除了不得不完成的作文作业之外，我也一直保持着写日记的习惯；而陌生则在于，上了大学之后，脱离了作文考试的氛围，自己记日记的频率也随着年级的增长而逐渐下降。到了上班之后，更是少到可以忽略不计的地步。
所以，当两年前有一位让我敬佩的邻居小姐姐建议我书写，让文字指引自己的人生，并且告诉我这个平台时，我的心情是复杂的。一方面，我很怀疑，写作真的有这么大威力？毕竟，中学时代写了那么多，好像除了记录那些小情小绪，也没见对我的人生有多大帮助啊。另一方面，这可是个我很佩服和喜欢的牛人小姐姐啊，她的话，我必须听进去。

于是，抱着试一试的心态，我开始在上写作。
最开始，是单纯记录自己的迷茫。没想到很快有了感觉，发现书写就是梳理自己思路的过程啊！这其中，有反思，有分析现状，还有对未来的展望。这可不就是某种意义上对“人生的指导”吗？除此之外，也会就自己读过的书，看过的电影写一些读后感或是影评。但迷茫是不会一直持续的，书和电影看过之后也未必有时间记录心得，加上现实中还有好多琐事需要关心，所以那时书写的频率并不固定，产量也很低。

直到去年6月参加了十分心理举办的“21天向内书写营”。

书写营看似重点是“书写”，但实质是“向内”——通过“书写”这一方式来倒逼我们关注自身的情绪和感受，最终能将身体、感受、思维重新整合。
经过3周每日一篇有主题的小短文的练习，自己开始关注身边那些常常被忽略了的人、事、物，并且学着“慢”下来，给自己时间来感受和体会……
21天，很短。但经过这练习，我看到了很多平日里被琐事所掩盖，亦或是被我自己有意无意“压制”下去的感受和情绪。
借由此，我对自己的认识更近了一步。
结营的时候，我引用王珲老师的话表达了自己的愿望——“练习勇敢和真实，是我们更重要的成长目标。一点点做到内外如一。既可以表达自己，又不伤害到别人。我乐见更自由自在的你们。”

因为21天向内书写营带给我的成长之快乐太让人意犹未尽，当7月份得知王珲老师会带领时长为3个月的人际关系主题书写营时，我犹豫了一下，然后果断报了名。哈哈哈！犹豫是因为，对于当时对类似的学习课程毫无了解的我来说，学费有点超出预期。不过很开心，自己因为内在成长的动力以及对珲姐和小伙伴们的信任，报名时还是果断的。
事实证明，那笔钱花得特别值。因为它不仅仅让我在这三个月里面不断地认清了自己的一些惯性负面思维，收获了一个近乎“脱胎换骨”的我，更重要的是，因为这三个月的朝夕相处，我结识了一群很棒的伙伴，并养成了书写的习惯。

从那之后，我保持着每周五天向内书写的频率，至今。