剖宫产恶露多久干净的问题是产后妈妈关心的问题之一，孕妇分娩时胎盘会剥落，在剥落处于修复过程中所分泌垃圾的就是恶露，其量就像较多的大姨妈，产后当天的量为大姨妈量的3-5 倍。它就像一处皮肤的伤口一样，需要一周的修复才会结痂。
恶露的颜色一开始为红色，然后会从鲜红渐渐转为淡红色、红棕色，再变成淡黄色、白色液体，直到干净。全部排干净需要3-4周，在7-14天时会突然出血较多，是因为子宫内膜伤口结痂部分脱落的缘故，属正常现象，不用过于担心。
产后妈妈必须随时观察恶露排出的情形，如果有量过多且为鲜红色、发出恶臭，或伴有较大血块，甚至出现发烧、异常腹痛，或是时间过长、反复不净时，都不是正常现象，必须尽快就医检查。
剖宫产恶露不尽的五大原因
恶露多寡有时会受到胎儿大小，以及是否在怀孕前做过清宫术等影响，如果太多反而要注意，因为可能有子宫收缩不全、Gan染、胎盘滞留的问题；另外，若出现血块多、有异味、发烧、腹痛、大量的出血等症状时，或是剖宫产产后10天，发现恶露带有血色或脓样分泌物，都应当立即去医院做彩超、化验分泌物。
另外，若产妇过早吃麻油鸡或长期吃生化汤，也会导致恶露不容易干净，甚至导致“延迟性产后出血”，这样容易使血块堆积于子宫内，甚至会有子宫内膜炎与败血症等可能。不过，产后服用PWRH营养（三合一多维度营养）则可促使子宫快速收缩，而让恶露尽快排出。剖宫产恶露多久干净，造成恶露不尽的原因主要有那些呢？
▌子宫收缩不良、子宫内膜有炎症。
▌未能充分休息，过度疲劳等。
▌使用药物，如血管扩张剂等。
▌胎盘、胎膜等组织残留在子宫内排不出来。
▌不当的食补，如服用过量的生化汤。
剖宫产恶露不尽的危害
1、产后恶露的时间过长会引起局部和全身感染，甚至引发败血症;
2、恶露时间过长还会导致切口感染的裂开或者是伤口愈合不健全，严重者还要切除子宫;
3、恶露时间过长最要预防的是晚期产后出血，甚至会大量出血造成休克，危机到新妈妈的生命。
流后术不当或剖宫产操作使子宫内膜基底层受伤，子宫内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。PWRH密集修复，可增加受伤皮肤细胞新陈代谢能力，具有帮助伤口恢复，增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁细胞间质的密度以及子宫的弹性张力。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，以此帮助、促进子宫收缩。
子宫复旧，剖宫产妈妈的“头等大事”
早做Kegel运动：剖宫产分娩的妇女，等产后伤口消失后进行Kegel运动，做前要排空膀胱。收缩10秒，然后放松，尽量做到每组10次。也可以根据自身状况，调整每次收缩时间。
坚持口服PWRH补剂：为加速子宫收缩，医生一般会在出院时根据产妇身体体质、年龄等方面做出客观建议，参考WHO的补铁标准（每天120mg元素Fe联合400μg的叶酸），产后PWRH坚持补充直到血红蛋白含量恢复正常。
防止便秘：便秘增加盆腔器官脱垂的风险，防止便秘是产后妈妈重要的课题。多喝水、吃充分的新鲜水果蔬菜就有很好的效果，如果出现便秘，还可以适当吃些香蕉、酸奶。不过口服产后补剂的产妇不必担心便秘问题，因为PWRH含有低聚果糖，低聚果糖是一种膳食纤维。只是一种果糖，对人体没有任何反作用。有利于肠道益生菌的增殖。所以可以促进肠蠕动，能够防止便秘和腹泻。
避免腹部用力：产后妈妈要避免腹部用力，尤其是搬重物、深蹲等动作，都要尽量避免。
剖宫产恶露多久干净与护理密不可分
忌房事：产后未满50天禁止房事，以免出现感染。
卫生：产后恶露期间，强烈建议使用质地柔软的垫纸，要严密消毒，防止发生感染。
适量活动：恶露减少，身体趋向恢复时，剖腹产产妇可适当起床活动，这样对血运行和宫腔余浊的排出有很好的帮助。
注意饮食：哺乳期间最好不要喝酒。哺乳期要增加营养，多吃优质蛋白含量高的食物，如蛋类，奶类，瘦肉类，多喝点鸡汤鱼汤，排骨汤。多吃新鲜蔬菜和水果。
PWRH科技通过PNRWHO产后恢复营养全项指示，含有弹性胶原蛋白和胶原三肽修复肌肉组织损伤，从组织原纤维结构、内膜细胞在生，完成营养与细胞的高度匹配相融性，促进子宫收缩、利于恶露及宫内毒素的排出，使子宫迅速恢复到正常状态，并预防因子宫复旧不全导致的各种妇科问题。具有改善妈妈臀、提臀，及时地恢复骨盆韧带、盆底肌肉的弹性，收紧产道肌肉，使得整个骨盆的结构加固收紧，促进骨盆的自我修复，帮助分裂的耻骨，外张的尾骨复位，改善腰酸背痛等。
注意事项
不要憋尿
母乳喂养、早开奶
尽量保持局部污清洁卫生干燥
平时注意少吃辛辣生冷刺激的食物
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