约练收获（428、429）

胡晓会  心理咨询师  中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期、中级第九期 2021.6.1坚持分享第1183天

一、难得（32）

今天六一儿童节，我们跟着学生也放一天假，开心。

二、今日分享（9）

鼓励中的孩子---充满自信

宽容中的孩子---能够忍耐

称赞中的孩子---懂得感恩

认可中的孩子---喜欢自己

分享中的孩子---慷慨大方

诚信中的孩子---理解真理

公正中的孩子---极富正义

尊重中的孩子---懂得尊敬

友善中的孩子---爱人爱己

三、约练收获（428、429）

约练第428场：

1.技术真的是在充分了解了情况下才能用的上的。

如果有可能的话，您希望最近在哪些方面有不一样？

是什么让您希望在这些地方有不一样？

这些不一样如果实现了之后和现在相比有什么不同？

到这里，来访者就停下来，非常真诚说出自己当下的感受，怎么这么难受呢？

还好我也停下来了，问，您是希望在这里做一些梳理，几乎用了三四十分钟来看这一部分，更多探讨来访者的感受、想法，看到的画面，意义是什么，需要什么，这样的看见的意义是什么...

（当来访者认为自己能这样做，不代表着真正做好了准备或者面对的勇气，还会有一些感受梗在那里，这是急着用技术是没有用的）

2.当来访者进入一个你不熟悉的领域，那能起作用的就是基本功了，尊重、倾听、澄清、共情、身后一步引导...

(我对意象对话不熟悉，隐约感觉像是。聊难受、心疼、看到的画面、这个画面意味着什么、双方需要什么、陪伴的意义)

小结，经过这样的看见和梳理有什么想说的没有用

来访者就谈到了现实生活的意义，大家的共同需求

这个时候才继续往下走，这个不同大概需要多长时间，然后才征求意见愿意不愿意和未来的自己对对话。

约练第429场：

不断澄清目标特别重要。因为这才是来访者愿意聊的。

咨询师的预设一点也不重要，甚至会影响咨询走向，你以为需要探讨的是来访者愿意的吗？扩大的这个知觉是来访者当下能承受的了吗？

真心尊重来访者，一定要贴着来访者的感受走，“你感觉当下愿意不愿意来看看这一部分...?”观察对方的表情体态，再做决定。

不能感同身受来访者的感受，可以不断去了解。