仙妮蕾德养生方法分享

睡前分享[爱心]           

久视，则伤害心所主管的人体的血脉。       

久卧，则伤害肺所主管的人体正气。               

久坐，则伤害脾所主管的人体的肌肉。               

久立，则伤害肾所主管的人体的骨骼。             

久行，则伤害肝所主管的人体的筋脉。