生姜的妙用

生姜堪比“还魂药”，它不只是佐料！

吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌，寒气一同带出。

当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里待久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因机体寒重造成的各种不适。

生姜的不同用法：

受凉感冒：用生姜3~4片加半勺红糖煮水喝，一日2~3次。

感冒伴有咳嗽：生姜3~4片，大蒜7~8瓣加红糖半勺一起煮，一日2~3次。

感冒伴有发热：在生姜红糖水中再加入大葱一根，一日2~3次。

吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2~3次，很快就好。腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

空调房间待久后引起的浑身发紧、头发胀：随时口含生姜片，或每天用2~3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。

咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。

孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。

小儿吐奶：用1~2片生姜煮水喝后再喂奶！

消化不良、食欲不振：生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，就能开胃。

关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日三次坚持吃，能明显缓解关节的疼痛。

痛经：在生姜红糖水里再加入2~3粒山楂，一日2~3次即好。

酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。

手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手，泡脚。

长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

头屑多，掉发，经常用温姜水洗头，效果不错，可试试！