敲胆经的妙处

                    敲胆经的妙处

        当今社会，人们为生计谋虑，压力本来就够大了，近来又遇疫灾，更增加了忧虑，恐惧，苦恼，烦躁等不良情绪。今天我们就来学习用最简单的中医理论付诸于实践，用小方法来解决大问题。

        俗话说“身心一体，须臾不离”。人的身体和心理就像手掌的正反面。由此而知，我们心理上的一些问题完全可以通过调理身体来减缓，甚至是解决。

        人需要生计，那就需要谋虑，需要决断，决断的事情需要去执行。如果执行的顺利，那就叫心想事成。那么，人就会感到心情舒畅。原因就是：气血通畅；肝胆条达。这里提到“肝”和“胆”。大家并不陌生，俗语有“肝胆相照”是说两人情投意合，互相信任，互相支撑。中医理论里，“肝”就似大将军，主“谋虑”。“胆”就似先锋官，主执行力。如果许多谋虑积压在肝，没有让胆去执行，肝胆的通道就会造成阻塞。由于情志被压抑，肝胆的消化功能，供血功能，解毒功能就会受到严重影响。人体就会百病从生。所谓“百病从气生”中的气，即是所愿不遂，心理矛盾冲突的直接原因。如果谋虑与决断冲突，自相拼杀，大耗气血。便会导致人的多疑多虑，胆小易惊，情绪异常，精神错乱。

        因为肝胆相表里，也就说相通，肝经的浊气毒素会排泄到胆经以缓解自身压力。那么，胆经就会因承受大量肝毒，导致瘀堵。关键词来了：“敲胆经”。这是吴清忠先生贡献的妙法。胆经气血通畅，肝经压力就小了，情志上说的决断力就强了，人就自信果敢了。

        每天敲胆经的风市穴，人就一天精神，晚上不要敲奥。有时候还可以配合阳陵穴和支沟穴。妙处自当自己体会，而不是言传就得了的事了！