Part1
1，从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）
精读：认真阅读课文句子，将其结构运用到造句中去
视听说：在相关历史地理的听力材料中，可以结合自己的知识加以判断
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读：siren,plunge,crumple,wither,rumor,dash,slavery,trace,dazzle,limelight,tide,bleak
视听说：awesome｜anticipation
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：In most cases these individuals are dreaming of weath and fame,not the long hours along at the type writer.
视听说：I suppose the biggest problem i have with traveling is living out of a suitcase.
4，请分别总结你在本单元精读以及视听说中学到的所有语块
精读：many a,put ...to the test,on the side,stick it out,plunge in/into,come up with,rumor has it,make sacrifices,pack up,in a sense,come across,flood in,say the course
视听说：quiet a bit,run out of,keep it beautiful
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：有些句子无法准确理解
视听说：最后的阅读题跟不上，抓不住关键词
6，语伴给我的建议
加强听力，以及在口语练习中多加完善
7，我的一些其他感受和收获
口语练习：是第一次自己准备并且站在讲台上分享给大家，感受很深，很紧张，但是有很多收获，老师也针对性的提出建议，希望可以越来越好。
8，下周学习的努力方向
听力口语练习，每天抽空多读多练
认真听讲，减少走神现象
Part2
a下周我想活出的生命品质：
良好的作息，规律的饮食
工作，学习认真
b本周我喜欢的生命瞬间：
获得部门之星称号，领奖的时候，感觉努力有回报
c本周我欣赏自己身上的：
坚持不懈的熬夜完成工作
d本周我爱自己的微小行动有：
每天坚持单词打卡，收拾自己的卫生，保持整洁