2022年3月检视

一、健康：

1.早睡早起：平均起床时间5:40。睡觉在10点~11点之间。

2.运动：以走路+瑜珈相结合。因为封土成，走路10次。

3.饮食：因为身体在逐渐恢复当中，饮食也格外注意。一个月吃了3只鸡，一只鸽子。身体有了很大改善。

4.彩虹用易经洗髓棒给我推了一下身体，感觉还不错。

二、家庭：

三月份在老妈家养身体，老妈给我做好吃的。我们在一起相互陪伴。有老妈真好。

三、事业：

天使班结束。为了给以后的天使班打基础，招募了一个天使班班委团。大家一起学习打卡。

四、财富：除生活开支。收到时间管理294期线下班190元大红包。

五、社交：

1.在网上与天使班班委团小伙伴们一起互动，增加彼此交流。

2.与飞飞聊天2次4小时以上。成为无话不谈的朋友。

3.与徐路交流如何带天使班。

六、休闲：

看电视剧《尚宫》。

七、成长：

读书《高能文案》、《小狗钱钱1》、《富爸爸穷爸爸》。

八、效能：

上学期参加的老年大学，这学期汇演。并且在西咸新区吾悦广场参加了一次演出。

下个月三只青蛙：

1.读书4本。

2.参加一次主播学习。

3.以恢复体能为主，运动100公里。