开场:讲一个故事,最好是你曾经辅导过的故事。内容是,一个孩了表面上看起来有多好多好,但是却发生了令人难以相信的行为,比如跳楼、自残、打死、虐待小动物等等,然后通过一些途径,你了解到,原来孩子想的跟家长完全不一样。
比如家长认为的矫情,其实是孩子已经处于比较抑郁的状态了;
比如家长认为的懒,其实孩子的内心已经冲突到没办法自理了.....
等等。
第一页:他/她是谁的孩子?
为什么曾经那么熟悉的小身体里,装着这样陌生的想法?第二页:孩子:其实你不懂我的心!
第三页:我们把评判当观察,伤透了孩子的心。
比如:孩子可能只玩了10分钟手机,家长看到了,会说,你又在玩手机,你怎么总玩手机,难怪你考试考不好,都是玩手机玩的。
五
大家来看,这个家长他想表达的真实的想法是什么?(互动)
样式
大家来看,这个家长他想表达的真实的想法是什么?(互动)
好,那我们现在再来看,如果你在这个孩子的位置上,就是,如果你是这个孩子,听到家长这么说,你有什么情绪 ?想法?你想怎么做?(互动)
对,大家看到了吧,孩子已经做完了作业了,他只是想跟同学们玩一下,非常简单的想法,却被家长解读成那个样子,并且伴随着这样的解读,家长也生气,然后孩子就遭殃。所以,我们要怎样读懂孩子行为背后的动机呢?
第四页:我们要怎样读懂孩子行为背后的动机呢?第五页:首先,我们要按下暂停键。
首先,我们要在碰到不理解孩子行为的时候按下暂停键,而不是以我们过往的经验来揣测孩子的行为,并对自己的揣测信以为真。
讲一个降落伞的故事,或者放一个类似的视频。就是一个孩子做了某事,被别人(大人)误解,最后才发现原来孩子是如此善良。
讲解:如果我们以前面的揣测为真的话,我们就完全误解了孩子了啊,
第六页:你什么时候这样误解过孩子?
体验:两两互谈,或者小组里分享。然后看人数选代表上台分享。
总结。
第七页:然后,耐心地询问孩子,你为什么要这么做呢?
大家看到这页 PPT的内容,觉得自己容易做到吗?(互动)
为什么难以做到呢?(互动)
总结。
第八页:当我们真正看到孩子那颗金子般善良的心的时候,我们就读懂了孩子行为背后的动机了。
总结:养儿育女是人类在这个世界上所要承担的最重要,最有回报也是最为苛求的个任务。如何在家长孩子之间创建尊重和合作?推荐继续上我们的家长课堂。也推荐一本书《非暴力沟通亲子篇》(用 PPT把这本书的封面打出来)
如果大家愿意,我们可以组织线上的读书会.....
在亲子沟通会中,您将通过体验式、角色扮演、小组讨论、分享、自我反思等方式,学习并实践以下这些方面:
探索自己和孩子行为背后的真正原因
练习和培养自我关爱
学习如何全身心倾听孩子,与孩子同理连接
清晰地表达自己和提出请求
如何对孩子的“不合理要求”说不,同时还能与孩子保持连接
有效的解决问题和冲突的方法,让你的加成为无错区
制定计划,在家庭中创造无错区大概我们都听到过行为的暴力,但是沟通的暴力你是否了解呢?在关系的互动中,沟通是非常重要的一环,是关系的润滑剂和加速器。合适的沟通,给彼此的心灵架起了一座直通的桥梁,但如果是不合适的沟通方式,将会在不知不觉中摧毁一段亲密的关系。
在我们跟孩子的相处中,有没有出现过以下这些情况:总是跟孩子交流不起来,孩子总是不抗拒,而做父母的也总是苦恼,我家的孩子怎么说什么都不听?我真的不知道怎么跟孩子相处和交流了!
如果有,那么可能你在跟孩子的交流沟通中存在着你未曾发觉到的“沟通暴力”,又或者,我们还不知道究竟应该如何做,才能真正跟孩子产生更好的交流和互动。
作为孩子的父母,我们可能也从来没有想过自己是爱孩子的,怎么可能跟“语言暴力”、“沟通暴力”扯上关系呢?不过只要我们稍微留意一下现实生活中沟通方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,你一定会发现,有些话确实很伤人!
怎么样做才是合适的呢?以下几个小建议,不妨在跟孩子的互动中去尝试:
第一 观察
了解孩子的行为模式,但是不评判指点。
第二 表达感受,避免责怪
在这里要留意感受下表达感受和想法的细微区别。表达想法,比如:“我觉得你应该这样做”,“我认为你这样是不对的”。表表达感受,例如:“你今天一天没说话了,是发生了什么吗?妈妈很担心。”为什么要用观察和感受呢?因为这两点可以极大程度的减少评判。
第三 用全身心去倾听,不盲目下定义和打断