20210624今日随记

6月24日  阴雨天

早(5:30-6-:30)1h

1.昨天今天停水没洗冷澡,行礼经

2.赞美连接盘古立志

3.踏明吐纳15分钟(少汗)


午(17-19点)2h

1.拍打全身30分钟

晚2h(课程)

1.拉筋+读经+徐文兵中医1h

昨晚40分钟的横,今天中午之前屁股都是酸胀酸胀,今天站了九个小小时,傍晚六点多就开始犯困,今天辞职交流,己辞

感恩水,让我洗澡,洗头滋养我的身体

感恩文心老师的财富课

感恩潇洒姐的短视频,如何选择一个合适的人(选亲人一样,要1+1=2可以相互帮助比自己一个人的时候过得更好,第三,他的生活习惯基因他的优点是否会是一个好父母)

感恩张兴海老师的宇宙九音

你可能感兴趣的:(20210624今日随记)