肚里有货才有表达

从来没有哪天像今天这样想写想说很多。因为我今天看到悟道很多东西，就想表达出来。

如果你觉得没什么可以写的，那就是没有输入。输入有很多种，看书，看世界，做实验，分析规律等等，了解一切不熟悉的东西。输入足够，才有可能输出。

色达五明佛学院夜景

经堂讲经

按照攻略每晚7：30都有中文的讲经，我问了导游，他也告诉我在喇荣大饭店三楼有上师的课。6：30吃完晚餐我就去找喇荣饭店，天降暴雨，我穿着冲锋衣冒雨前进，在佛学院里兜圈子。结果问路的时候都告诉我今晚没有上师的课了，明天才有。我一脸懵逼，明天我就走了，听不到。

按照我执着和不达目的不罢休的精神，我决定先找到喇荣饭店再说。7：30我到达喇荣饭店，一问果然今天没有上师课程。我没灰心继续问哪里还有讲经呢？工作人员很热情告诉我，在老经堂有，也是中文的离这里不远，绕过一栋楼就到。7：45开始，现在过去还来得及。我开心得说了句Thank you就冒雨继续前进，我想他应该听得懂英语的这句话吧。

佛学院里面的路都没有大的标识，我只能靠问路前进，走错了一个路口，又折回来，终于用三遍扎西德勒问到了老经堂。脱了鞋，走进去，刚好听到说今天开始讲经。

当你决定去做一件事情的时候，只要不放弃，你总能有办法实现。失败的唯一可能性就是你放弃了。

今天听到的经书是说人生的九大苦难，生老病死，法妄贪嗔痴。还结合现代社会讲了离不开手机。我用腹式呼吸边听边打坐，感觉由于高反引起的头痛都缓解了。

我以后每天睡觉前都打坐15分钟。