『2021.3.23 0082』爱的表达

大家好,我是卞文静,今天是我参加1000天演讲打卡➕写作的第82天,今天分享的主题是爱的表达。

最近听樊登老师讲解亲密关系中对于爱的诠释,有这样一个故事,一位男士非常困惑的咨询心理老师说我现在不爱我妻子了怎么办?老师说那你就去爱呀?那位男士困惑地说我现在不爱了?老师又接着说如果你想和你的妻子过完一生,那就选择去爱她。因为爱是一个动词。

中国人普遍比较含蓄,包括父母对小孩、夫妻之间可能是爱对方,但是却放在心里,或者表达错了方式,反而会给对方带来负担或者误解。

我和老公结婚已过十年。虽未有十年之痒,但是近几年我的快速成长加上重心放在事业板块,而疏忽了对儿子和老公的关注,其实更多的是不懂得平衡工作和事业的经营之道。通过原生家庭解读先生应该属于缺少归属性和价值感!而我之前都没有给到先生这方面的赋能。

因为我不会烧饭,所以先生每次回来都是掌厨。

其实这是增进夫妻感情的最好时机,而我之前却从未参与其中。一个人在房间不是学习就是处理微信事宜,有时老公烧好饭后,我看不没看,更别说表扬了,甚至有几次都没吃!

经过几次以后,我明显感觉老公心情不好,但我不知道为什么!最近一段时间学习亲子亲密关系后才知道我既扼杀了老公的价值感,又没表达对他的爱。

其实夫妻之间可能就是在这些微不足道的小事中慢慢渐行渐远或者越来越有爱的。

我认为学习亲子关系的方法同样可以用于亲密关系。

昨天老公昆山回来,特意买了我和儿子最爱吃的鱼,鱼头烧汤给儿子,鱼身红烧给我吃!我通过学习开始感知幸福和表达对老公的爱。早上一家三口坐在一起吃老公准备的早餐,我对儿子说:这鱼里面充满了爸爸对您和妈妈的爱,谢谢老公。"

老公听了后特别开心,同时也让儿子感知父母给他的爱!

就是这么神奇,同样一件事换了一种心情,一种语言表达方式,效果天壤之别!

所以终身学习是通往幸福成功的唯一途径。

感恩卞老师的精彩讲解,感恩遇见我的先生,

怀着满满的爱与期待,继续前行!

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