我喜欢的体育运动

      我最喜欢的体育运动是立定跳远。 我知道跳远分两种，第一种是双脚跳，第二种是单脚跳。首先先把双手握拳举过头顶，然后再弯腰屈膝用力向前跳，就可以跳得高还跳得远。我上体育课的时候，一次就学会啦，我还帮助了别的同学学习跳远。所以我最喜欢这一项体育运动。