记录051

昨日回顾

1.做人做事,独立自律。

2.坚持每日学习记录,不抱怨。改变,从自己做起。

3.运动爱美,快乐自己。

4.爱护家人、亲朋、时间、金钱等。

如果没有按规律作息,早睡早起。那很多规则就无法坚持自律完成。比如今天。

明日6件事。

1.每日本子记录+手机记录。

2.

3.

4.

5.

6.

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