2022.4.9浦西千树封控第9天

2022.4.9浦西千树封控第9天,

早上起来跟着视频课练习瑜伽,然后吃了早餐。感觉最近能量有得到补充不像之前那么疲惫。早起和练习的习惯又可以开始了,练习完微微出汗很舒服!

10:00开早会点名糖糖带领练习瑜伽,拉伸活动肩颈腰背,然后就是玩游戏,玩游戏也会像吃肥肉一样吃多了会腻吗,不知道会不会有人和我一样有玩游戏感觉很消耗能量的!

今天的游戏很快就结束,然后就是惩罚。接着店长让男生和经理开会,安排做饭➕后勤轮流事宜~

我们组是今天的后勤,男生不知道,超哥说今天主要是范范,范范说是谁擅长谁做。

中餐吃的面疙瘩,一凡和好的面,顺着碗边把和好的面一条一条弄到锅里煮,面疙瘩加汤菜。晚餐吃的是饼,火很小调大一点饼就会糊所以一个饼需要煎比较久,五十多个饼吧,煎好饼后范范炒了蒜蓉烫了我们洗好的6颗油麦菜,一个人加了一点菜。今天的中晚餐结束,清洗锅碗。

然后准备明天的早餐,超哥说鸡蛋不多了留着,明天早上就弄红薯粥,洗红薯切丁泡米,因为是第一天第一次做对于水和米的比例不大熟悉,问了一凡他说一会他会弄,又再问一遍还没说,一凡去装了米被雨果说,你不给他们说他们还是不知道!一凡说一杯半米水大概到最高刻度,把米洗好加好水,把红薯丁分成3份两个电饭锅一个花茶壶预约明天5:30开始煮。

忙碌的一天,维护没有完成,在思考是不是比如轮流分享的时候可以一边听一遍一遍维护!

好了写到此,准备睡觉吧!。

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