面对黑眼圈，油痘皮，鸡皮肤，学生党该怎么办？

大家好，今天又是我们实习生来刷存在感的时候了，实习的时候不见这么积极，返校有空了就天天来后台撩皮姐了？？

一下子要服装搭配

一下子要发型推荐

现在还要养好皮肤

看来皮姐在你们心中的形象已经建立起来了

那么我们就开始今天的话题吧

简单来说，学生时期的黑眼圈成因有以下几个

1、熬夜看剧吃鸡LOL聊天补作业

2、长期鼻炎，一吹风就鼻涕横流

3、有氧运动少，慢跑游泳打羽毛球

4、失恋，去死吧那些让你流泪的猪蹄子

要放在前面说的是

❌❌❌

各种无效偏方

拜托，给点常识，而且用这个方法的女同胞们真的不怕色素沉淀反而会使黑眼圈加重吗？及时没有喝过茶，杯子里的茶垢总见过吧。

这个其实乍一看还是比较偏冷幽默的，虽然都是用在 “眼”部的，但是此眼非彼“眼”啊。。。而且这玩意刺激性太重，我们眼周肌肤又只有薄薄的3mm-5mm，如此娇贵，万一不小心弄进眼睛里了，那就真的是辣眼睛啦。

从成分上来看，两者都含维生素A和B，具有保护眼睛的功效，应该会有效果。但是皮姐想不到眼周皮肤要怎么吸收？？

其实，去除黑眼圈我们要先知道我们的是属于哪种黑眼圈，对症下药

这也就是为什么往往学生党的

黑眼圈无法得到有效解决

一个是血管问题

一个是色素积累

只能靠遮瑕来掩耳盗铃了

看完上边这组图小仙女们还敢熬夜吗？

其实对于黑眼圈

作息规律

打持久战

 黑眼圈不是一天就形成的

也不是三天两头就能祛除

避免熬夜

睡眠不足，疲劳过度，眼睑处血流量增加，眼皮组织血管充足形成淤血。 一天只睡4、5个小时的人直接OUT出局，咱没法好好聊了。

注意用眼时长

用眼时间过长会导致眼睛疲劳，致使血液中的去痒血红蛋白增多。该成分属于红细胞的一种，越来越多后，血管也会向青黑色转变。

多补充维生素

色素型多吃蔬菜水果，血管型多吃红枣、芝麻、还带、西红柿、土豆等

至于某些家里有矿的小仙女想要皮姐的眼霜推荐

在之前就已经有写过啦

点击蓝字即可打开

拯救熬夜肌

相近的内容，就结合一起写了

大油皮涂了高光

体验 在学校不比家里，课程多到往往是早上洗了一把脸之后，晚上才能回到宿舍，拿个小卡纸都能在脸上刮出半斤油

出油多导致痘痘也多

知识点

皮姐也在前面的文章科普过洗面奶的种类（点击蓝字可看），我们大油皮，最好使用皂基洗面奶，也就是看洗面奶的成分，含有皂类成分，碱性。

另外，过度的清洁皮肤会带走皮肤自身的油脂，破坏皮脂膜，导致肌肤锁水能力不够刺激皮脂腺分泌油脂，陷入死循环。

作息饮食建议

油皮与熬夜息息相关，请作息规律，尽量不要吃油腻、高糖分、碳酸饮料，勿暴饮暴食，多吃水果粗粮、蔬菜。

也叫“鸡皮肤”，是由于天气干燥，加上清洁不到位，容易导致毛囊堵塞、角质堆积所引起的。

常常出现于手臂、大腿外侧、小腿，也有出现于臀部和背部。

图片就不放了，大家想想一下吃鸡肉的时候外面那层皮，也是“鸡皮肤”昵称的由来。

避免使用碱性的香皂或者沐浴液，就是与皮姐刚刚上面提到的皂基洗面奶成分相同的

避免使用过热水，不要过度清洗

避免手多多去挤或者抠，看上去一粒粒的，但这都是连着肉的

洗完澡后使用高效保湿乳、身体乳等，使用时可以轻柔按摩患处。

我们常常见到一些美妆博主会教我们用酸洗，但是这些要在我们皮肤情况稳定的时候使用哦，而且要从低浓度的开始使用哦，不同肤质适用的浓度也不同。

粗糙的丘疹可以使用含有果酸，乳酸，水杨酸等成分的药膏或者保湿品。

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