《少有人走过的路，心智成熟的旅程》本书作者斯科特派克。赞在书的第一章终里将自律，尽情地深入进行分析探讨， 让自律方面做的不够好的人，内心痉挛的同时又欣喜，因为有了学习改正的机会。
自律就是主动要求自己，以积极的态度去承受痛苦解决问题。
自律的四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
第一推迟满足感
印象最深的是八月十五，我会脖子上用毛线绳挂一个苹果，从早晨一直挂到天黑，不忍心咬他一口。
记忆深处最开心的莫过于等大年三十晚上穿新衣服，从腊八起就开始着手准备好了过年的新衣服，时不时的拿出来看一看，摸一摸，试一试，然后又放进去，必须等到大年三十晚上才允许穿上。
记得那年端午节时，我和隔壁的王姐姐，还有另外两个小伙伴，4个人分吃包在手绢里的一块小小月饼。
那圆圆的月饼，薄薄的，酥酥的，被均匀分成4块，小碎屑留在漂亮的花手绢中不容洒落，王姐姐是那么的细心又那么有耐心，他就那么掰着分着，我们仨就那么默默的看着等着，不记得月饼的味道了，但一直记着那一块儿花手绢儿。
记忆性深处的这些小碎的事情是多么的令人难忘啊，也就是这些传统的礼节让我们不经意之间学会了自律，给我们的成长奠定了延迟满足的牢固基础。
在物质丰裕的现代社会，几乎没有意识，也没有机会给到孩子延迟满足的教育，这是我们我作为父母的一个重大失误，仔细想来让人后悔不已。
第二承担责任
在学习面前，有的孩子总是把兴趣放在前面，这个我不感兴趣，那个觉得没意思就成为了学习不好的最容易找的借口。
而我认为在学习知识的面前，我们没有权利说兴趣和有意思。
如果你对所学的内容感兴趣，那么恭喜你，你是幸运的，如果你对所学内容不感兴趣，那么请将兴趣放到后脑勺，而将责任和义务摆在面前来相信在责任和义务面前，兴趣就得让路，就得低头就得弯腰。
在大事和担当面前，不能任由你的性子胡来，也没有选择想怎么样做到机会那就去照做把头低下认真踏实履行自己的担当和责任，一切会终将美好。
小孩子在成长的过程中，对自己的事情都没有担当和责任，将来怎么能挑的起重担呢？
能承担责任的，双肩是结实的，身姿是优美的。承担责任的路走的是踏实的，承担责任的内心是坚强的。
逃避责任，躲避问题，希望问题自动消失，这都是不可能的。
对月亮的阴晴圆缺，对海水的潮起潮落，都应该有一个正面的认识，这是作为人的担当。花开花亦落，那是花对果实的担当。
敢于承担责任的人是能够自我反省的。承担责任是能够接受挑战， 发现，发展，改变，和超越自我的。
第三忠于事实
晕，不要说假话，避免黑色谎言在你的人生轨迹里，如果你不说出全部的真相，就等于是在说谎，不能因为自私自利的欲望而将部分真相隐瞒，有时候你不得已隐瞒部分真相，那也一定是为了他人的好。
以真爱为出发点，尽可能真实地评估对方的需要。而且评估的要领在于对方，能否借助我们提供的事实，获得心灵的成长。
编了一个谎言，后面要用十个谎言来弥补，浪费了精力，折磨了心情，损失了最美好，错过了最宝贵。
大声的祈祷吧，祈求获得智慧，永远不要说假话，避免黑色谎言。
第四保持平衡
保持平衡的最高原则是放弃，只有放弃旧的过时的观念和习惯，才能渡过危机，顺利进入人生的下一阶段。
兼容并包是保持平衡的一种必须掌握的技能，你将获得的比放弃的永远要多许多。
一个人能否杰出和伟大，视其承受痛苦的能力而定，有担当不急于获得满足，行为举止忠于事实，舍得放弃能做到拿起又放下，保持了平衡，做出了最好的决策，愿意承受当下该承受的错误，那么你离成功和杰出就不远啦。
自律等于自我发展和自我完善。
做最好的自己，成长自己最美好的姿态，成就自己最应该达成的目标，这些你都可以完完全全的做到。
只要你的心智够成熟。