爱德读书会第05期《被讨厌的勇气》共读第2天收获

重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。

引自章节：你想“变成别人”吗？

同拥有什么样资源相比，如何使用手中现有的资源更重要。如同娱乐圈里的起起落落，有人天生丽质，鸿运当头，却因自己言行不当，傲慢无礼，将一手好牌打地稀烂，比如说郑某某；也有人资质平庸，时运不济，却通过努力实现逆袭，比如张小斐；也有人原生家庭不完整，却能正视自己，坚持做自己想做的事，获得大众的喜爱，比如郭麒麟。

使用好被给予的东西，即使过去很糟糕，即使眼下不如意都没有关系，总有一天会守得云开见月明；不懂得这个道理，大肆消耗被给予的东西，最终只能如同昙花一现，草草收场。

我们需要的不是更换而是更新。

引自章节：你的不幸，皆是自己“选择”的

记得上秋叶大叔的写作课时，秋叶大叔说过，写作最重要的是构建自己的知识树，然后不断迭代，不够更新，最终形成自己的风格。

做人也是这个道理吧！我就是我，首先我要接纳我自己，接受自己的所有优点和缺点，在这个基础上建构和成长，才能成为更好的自己。如果心中始终想着成为某某人，不仅找不到想要的幸福，还会在模仿中迷失自我。

某人如何看‘世界’，又如何看‘自己’，把这些‘赋予意义的方式‘汇集起来的概念就可以理解为生活方式……假若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。

引自章节：人们常常下定决心“不改变”

记得电视剧“都挺好”有一个情节：苏明玉把苏大强气到住院，苏明玉在手术室外面哭诉说，“我最恨我妈，结果却活成了自己讨厌的样子”。

我们常常抱怨自己今日的不如意，都是原生家庭的错，这些无法改变的事实，让我们活在懊恼和怨很重。可是抱怨这些无法改变的事实，对追求幸福有什么帮助呢？没有任何帮助！

我们改变不了事实，但是我们可以选择用什么样的方式应对现状；我们选择不了父母，但是我们可以决定做什么样的父母。当我们相信，未来是可以改变和创造时，我们的生活才会更有意义。

无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。

引自章节：你的人生取决于“当下”

当我开始相信，我的未来跟过去没有关系时，我变得更加积极、乐观。虽然有时我也会抱怨，但是我不会陷在问题的怪圈中出不来。当我冷静下来，我会试着思考应对措施和解决办法。

这种凡事都要找原因的“原因论”，只会让我焦虑，更加没有自信；而思考想要什么的“目的论”，带给我希望和力量，不仅生活充满活力，思考问题也更有创造力，更愿意解决问题。