D20/21 《我决定简单地生活》

Day20/21 104+Sommer+上海

【书籍名称】《我决定简单地生活》

作者：佐佐木典士

【阅读感受】

极简主义旨在扔掉生活中不必要的囤积，留下少而精的必需物品，使自己的生活没有过多的牵挂，从而时时能体会到神清气爽的感觉。

【实际运用】

作者认为，每个人最初都是极简主义者，因为人在生下来的时候不拥有任何东西，在后来的人生中，我们是用自由去交换了太多的杂物。在极简主义生活中，扔东西并不是目的，目的是通过减少不必要的物品让真正重要的东西留下来，让生活变的简单却充实，让人能够感到幸福。

书中描绘了极简生活改变之后带来的好处，包括：

1、减少了购物的时间，当现在的物品能够满足自己的生活之后，就不需要在为了购物花费时间。

2、减少了做家务的时间，当物品少了以后需要打扫的东西少了，当然做家务的时间就少了，做家务的频率就会增加，居住的环境就更好，可能皮肤也会变的更好。

3、最少的生活成本，当物品少了之后，你需要的生活空间就会更少，如果租房子可以选择租金更少的房子。

【下一步行动】

成为极简主义者的必备技能，具体来说就是不要备用，不要虚荣，不要留恋，不要收纳，不要空想，不要浪费，不要沉迷。

【每日一句】

“我没有多余杂物，但拥有充裕的时间。每天都能享受生活，能活在这个世界上便觉得满足。我不再与他人比较，自然不会感到自卑。我也不在意他人眼光，想做什么就做什么。我变得更加专注，可以专心做好自己的工作。我放弃高傲的自尊心，也不再觉得丢脸，可以提起勇气达成梦想，甚至出书。更棒的是，我学会活在当下，不再被过去束缚，也不对未来感到忧虑。”