想要活出喜悦，这几点你做到了多少？

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「哪有什么大爱，一切不过是为了成全自己想要的体验」

有的人喜欢用大爱来定义他人：因为你是灵性很高的老师，所以你应该是大爱的，你就应该免费为我服务，如果你要收费，就说明你不是无条件的爱，你的灵性程度也就那样，没有资格去教导他人。

“大爱”这个词，有的人用来自我要求，而有的人用来绑架他人，好让自己理所应当的索取。

我们即便是做了看上去是帮助他人的事，也无需把自己标榜的太高尚。

他人即便是做了看上去是帮助大家的事，我们也无需把对方标榜的太高尚。

我们每个人做每一件事都是为了自己，哪怕是无条件的爱别人、帮助别人，那也是出于满足自己想要体验爱他人和帮助他人的感觉。

帮助他人，不是目的，那只是体验自己人生时顺便达成的效果。

越是把自己当成无私的奉献者、当成人们救世主的人，在幻相中反而越迷失。

同时，我们也无需把自己或他人放的太低微。

更大的真相其实是，我们每个人都在体验自己想要体验的同时，也在不断的为这个世界做着贡献，包括破坏性质的人。

假如没有人去破坏地球，那些想要体验保护地球维护地球的人就没有办法去体验。

假如没有人伤害我们，那些想要体验原谅和放下的人就没有办法去体验。

假如生命中没有限制，那些想要体验冲破限制的人就没有办法去体验。

假如地球没有坏人，那么想要体验正义者身份的人就没有办法去体验。

假如社会上没有那些令人发指的事，那些需要出口去宣泄心中不满怨愤的人就没有办法去体验。

……

所以，不管是所谓的好人坏人，好事坏事，全都是爱的表达。

这一切都是来为我们服务的，所有的人、一切的万事万物都在为这个世界做着不可磨灭的贡献。

这是一场盛大的舞台剧，每个人都沉浸其中扮演着自己享受的角色，同时也配合着他人去体验他们享受的角色。

所以，学着去享受自己当前的体验，同时也感恩在我们生命中扮演角色、推动剧情发展的每一个人、每一件事，以及足以支撑起这整部剧的所有社会环境背景和资源。

学着看到和肯定自己和他人的闪光点，同时也学着尊重、理解每个人所选择的体验。

这样，我们便能让自己轻而易举的活在喜悦当中了。

当然，这都不是仅仅了解了这些理论就能学会的，只是懂得永远不够，还需要我们认真去做内在功课才能真正实现。