或许这是一篇鼓励自己的推文

最近芋宝一直坚持早起跑步,虽然体重并没有下降(可能和这几天的暴食也有关系)但是小肚子没有了,肌肉线条也紧致了许多,也认识了几个跑友,互相分享生活的心得与经历,不失为一件趣事。

只是芋宝的效率没以前高了,说白了就是想的有点多,学习阅读的频率降低了……



打鸡血容易,但坚持到底不容易,可坚持又是一件极其简单的事情。

之前芋宝喜欢功力地考证,把时间规划用到极致,但这样长期坚持,却让我觉得心累身累,有那么一瞬间非常非常想玩想放松。

但要想取得进步,哪能不累呢?只能说尽量调整心态,别总是觉得累,而要认为这是在一步步向自己的目标努力。365天每天都不努力,人活着还有什么意义?相反,每天进步一点点,一年后再来看现在的自己又会有巨大的不同。

别偷懒,要做美女,就要付出点代价。长得漂亮是优势,活得漂亮才是本事。



姑娘们天生爱美,尤其内在的健康与活力,正在被更多人重视。

而做一个有质感的姑娘,就是要读书旅行,早睡早起,美丽典雅,自强独立。

从现在起,努力过好每一天,活在当下,坦然面对过去,不畏迎接将来,愿你我都能活得漂亮!共勉

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