学习《P.E.T双赢亲子沟通课》第47课：如何真正在生活中活出P.E.T.

第47课作业:

今天已经进入课程的尾声，一直坚持写作业的妈妈们，很为你们骄傲，也为你们点赞。

P.E.T.是一个不断练习并内化的过程，我们需要多练习、多分享、多复盘。

今天的作业是：

1、与你的孩子、老公、父母甚至朋友，聊一聊，这段时间他们是否感受到了你的变化

老公觉得我书读太多了，说我对孩子讲太多道理，我相信会有认可的那一天

2、跟他们分享你一下这一个半月以来你的收获、成长和感悟

很多时候控制不了很多情绪，但在发情绪的时候有个声音提醒自己要倾听，要表达，孩子感受到了我的改变，但还是用不太好，继续努力

3、给贝贝老师或学习委员或群里相互陪伴的妈妈们发送一下表白性我信息吧：））

感谢PET亲子双赢沟通课程，感谢付出的家委们