每个人有阳光的一面，就会有阴影的一面。有高尚的一面，也会有阴暗的一面。就像太极一样，有黑就有白。
正因为有阴影的存在，才能够衬托出阳光美好的一面。童话故事里有凶狠的大灰狼，才会衬托出小白兔的可爱。
人性里会有自私的一面，这是人类生存进化而来的基因所选择的部分，阴暗的一面也有它存在的价值。
人性是自私的，正因为自私，人类才会寻找一切有利于自己生存成长的资源，保护自己生存下去，这是生存的动力，也是所有行为的动机。
一切行为的动机都是对的，都是为了更好地爱自己。
俗语说，为了嘴，跑断腿。
就像小偷偷东西，他也是为了自己更好的生存下去，他的动机是为了更好地爱自己。
我们常常会接纳自己高尚的一面，而不接纳阴暗的一面，这一部分就犹如我们的阴影，被压抑在潜意识当中。
在成长的过程中，父母喜欢我们的勇敢、独立、坚强、勤快、懂礼貌等各种部分，我们就会强化这些品质，为了赢得父母的认可，讨得他们的欢心。而对于父母不接纳的部分，比如懒惰，大喊大叫，拖延磨蹭，不懂礼貌等等，我们就会压抑下来。
妈妈的眼神，孩子的天。因为小时候的自己只有讨得父母的认可，才能够活下去，这是活下去的动力。
假如，父母对我们是无条件接纳的，无论我们勤快还是懒惰，父母都爱我们。我们就不需要去压抑这些不好的特点。阴暗的一面，也都可以尽情地展现出来。
但是我们的生活环境要求我们不可以这么做，尤其是在多子女的家庭当中，彼此之间互相竞争。我们尤其要发挥出自己的特长来讨好父母，引起父母的关注，而把我们不好的一面深深地藏起来。
这些压抑下来的东西并不表示它就不存在了，只是被我们压抑在潜意识当中了而已。
随着我们长大，压抑的东西越来越多，当积攒到一定量的时候，潜意识就想要表达出来，而不再受理性的控制。
大多数的时候都我们可以压抑住潜意识，只有当我们觉得安全的时候，潜意识里的情绪就会想要表达出来。
我们在什么时候感觉到安全呢？我们和爱人在一起的时候，和亲人在一起的时候，和父母在一起的时候，和孩子在一起的时候，我们会觉得安全，常常会把小时候压抑的潜意识表达出来。
所以想让一个人痛苦一生，就要把他变成你的亲人。
当我们看到孩子在抄作业的时候，抄答案的时候，当看到孩子写作业时，手指不停地摆动，不专心，会表现得非常地愤怒，有想要去打孩子的冲动。
此刻我们看到的是——我们选择看到的，是我们对自己不满的地方，对孩子的投射。
我对孩子抄作业这个行为非常得不满意，是因为我对自己曾经有过这个行为不满意，曾经的父母不接纳我的这个行为，被我压抑在潜意识当中了。
当孩子抄作业的时候，就激发了隐藏在潜意识当中的未被满足的情绪，这是一种情结和创伤。这一部分一直都未被自己接纳。
带孩子的过程其实就是成长自己的过程，孩子是一面镜子，能够照出自己曾经有创伤的部分。
通过带孩子来反省自己，反思自己。找到自己不被接纳的这一部分，不满意的这一部分，接纳它，拥抱它，承认它，承认自己曾经做过这一切事情，创伤就会被疗愈。
我们要感激我们的孩子，允许我们表达出潜意识里压抑的东西，而不是继续压抑在潜意识里，伤害我们的身体。
这个世界上除了我们的亲人和孩子，还有谁愿意任由我们发泄自己的情绪呢？
孩子对父母的爱是无条件的爱，无论父母如何发脾气，孩子都依然爱父母，即使父母刚打过他，他都依然会过来要抱一抱父母，原谅父母。
如果一味地继续这样要求孩子，控制孩子，而不自知，孩子的爱就会一点一点地被父母消耗，孩子生命的能量也会被父母一点一点拉低。
通过带孩子来反思自己，成长自己，疗愈自己的创伤，不让自己的创伤再去伤害自己的孩子。
父母需要不停地学习成长自己，才能给孩子一个情绪稳定的高自尊的父母，给孩子一个好的行为的榜样。孩子能够自由的做他自己，成长成他自己想成为的样子，而不是父母期待的样子。