国庆宅家的正确打开方式，一个人在家如何过得有趣？|云享换弹能量棒

随着００后的异军突起，

９０后笑谈已经步入了中年危机，

去年还在歌颂诗和远方，

今年已经调侃生活不止眼前的枸杞，

还有远方的山药和手里的保温杯！

就算是到了假期，

大部分都是宅在家葛优躺，

吃饭也是叫外卖，

分分钟都倍感无聊…

那在家怎样才能过的有趣，又不纯粹为了消磨时间？ 今天就来聊下宅家的正确打开方式。

 睡到自然醒——对假期最起码的尊重

难得休息天当然要先好好睡一觉啦~ 舒舒服服睡到自然醒就好，不用刻意赖床，这样反而会让人睡醒后会全身无力。

做一顿美味又好看的料理——元气假期必备

平时上班没时间做顿好的，吃的都是公司或者外卖，假期总归不能再怠慢了！做顿好吃的犒劳下自己或者玩一下午烘焙~再拍拍照，研究研究美食摄影，也很有趣~

看电影&电视剧——打发时间，又能获取人生经验

在卧室放置一台投影仪，在家轻松享受私人影院。看电影和电视剧都非常适合消遣，它们脱离现实，又映照着生活，一部好看的影视剧能给到我们安慰、一些放松甚至感动。尤其是那些值得怒刷的高分电影，每一次看都会有不同的观赏体验。

在家看书——提高自己的最好方式

很多人读书最初都是为了消遣，但一旦养成习惯，就会不由自主地想从书中汲取更多的知识，提高自己，平时和朋友聊天也会更加健谈。

DIY——忘记焦虑，收获成就感

DIY不仅能打发无聊的时间，亲力亲为的状态会很容易忘记焦虑和烦躁 ！完工后看到自己的作品分分钟都很有成就感~

练字——见字如人，投入时间就一定有回报

见字如见人，写得一手好字特别重要 ，在别人对你的印象中那都是加分项！并且练字是一件投入时间就一定有回报的事~ 字好看，平时都会爱上做记录了！

画画——消磨时间，又能get一项技能

非常消磨时间，不会画画也不要紧，网上有卖数字油画=0基础填色手绘， 画好非常好看。

打游戏——多巴胺，消灭孤独感的利器

游戏是一种让人放松的活动，各种类型的游戏也是让人眼花缭乱，目不暇接。当然，时下最火的莫过于“吃鸡”这款游戏，包括王思聪、陈赫、林更新、鹿晗、胡歌在内的不少明星都是它的忠实玩家。

打游戏能产生更高的多巴胺和心流，两个都是消灭孤独感的利器，产生快乐感，有些游戏甚至还需要脑力只要不上瘾，废寝忘食，假期在家打会游戏也可以是一段短暂的消遣时光。

看了这么多，是否拿出小本本记下，为接下来国庆好好准备一番呢？

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