知到/智慧树——大学生心理健康（华东政法大学）参考答案

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第一章测试

第二章测试

第三章测试

第四章测试

第五章测试

第六章测试

第七章测试

第八章测试

第九章测试

第十章测试

第十一章测试

第十二章测试

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第一章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

人的心理是非常微妙的。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

2

【单选题】 (10分)

心理是个体对（  ）世界的（  ）反应。

 

A.

客观；客观

 

B.

主观；主观

 

C.

主观；客观

 

D.

客观；主观

正确

本题总得分10分

3

【多选题】 (10分)

知觉加工信息时会有一些特殊的特性规律，包括（）

 

A.

恒常性

 

B.

选择性

 

C.

理解性

 

D.

整体性

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

知觉是比感觉更高级的心理过程。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

5

【单选题】 (10分)

康德说：“人的自由不是说人可以随心所欲，但是人总是可以自主选择。”请问这句话可以用人的哪个一般心理特征来理解？

 

A.

情绪情感

 

B.

意识

 

C.

意志

 

D.

感知觉

正确

本题总得分10分

6

【判断题】 (10分)

不同人的思维因为后天的环境教育、天生的心身特点有不同的倾向性。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

7

【判断题】 (10分)

情绪跟理性相对，是非理性的，所以它的适应性很差。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

8

【单选题】 (10分)

“总感觉到超出常人的痛苦就是心理不健康”，这句话反映了心理健康的（）标准

 

A.

医学模式

 

B.

社会适应

 

C.

主观体验

 

D.

统计学

正确

本题总得分10分

9

【判断题】 (10分)

1948年WHO对健康定义是生理、心理和社会适应三个方面都状态良好。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

10

【单选题】 (10分)

“根据心理测评的统计结果来判断个体的心理状态是否偏离常模，异于常人”，这句话反映的是判断心理健康的（）模式标准。

 

A.

主观体验

 

B.

统计学

 

C.

社会适应

 

D.

医学模式

正确

本题总得分10分

第二章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【多选题】 (10分)

下列选项哪些是属于非智力因素？

 

A.

性格

 

B.

意志

 

C.

情绪

 

D.

动机

 

E.

兴趣

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

学习动机是指引发与维持学生的学习行为，并使之指向一定学习目标的一种动力倾向。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

外部动机和内部动机可以相互影响或转化。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

4

【单选题】 (10分)

小明为了让妈妈同意给自己买个新手机拼命复习，希望期末能靠近班级前5名。小明的这个学习动机属于（ ）

 

A.

内部动机

 

B.

外部动机

 

C.

两者都有

正确

本题总得分10分

5

【判断题】 (10分)

学习动机水平与学习效率呈正比关系。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

6

【单选题】 (10分)

阿特金森研究的动机理论是（ ）

 A.

自我效能理论

 

B.

归因理论

 

C.

强化论

 

D.

成就动机理论

正确

本题总得分10分

7

【判断题】 (10分)

智力因素在学习中起决定性因素。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

8

【单选题】 (10分)

“尝试-错误”理论是由（ ）提出的。

 

A.

斯金纳

 

B.

巴普洛夫

 

C.

阿特金森

 

D.

桑代克

正确

本题总得分10分

9

【判断题】 (10分)

成就动机包含追求成功的意向和避免失败的意向

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

10

【判断题】 (10分)

追求成功型的人在面对有50%成功可能性的任务时倾向于放弃。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

第三章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【单选题】 (10分)

人出生时就有

 

A.

情感

 

B.

情绪

 

C.

美感

 

D.

成就感

正确

本题总得分10分

2

【单选题】 (10分)

人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为

 

A.

和朋友诉说

 

B.

压抑负性情绪

 

C.

吃大量的东西

 

D.

喝酒

正确

本题总得分10分

3

【单选题】 (10分)

在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是

 

A.

情绪

 

B.

情感

 

C.

态度

 

D.

需要

正确

本题总得分10分

4

【单选题】 (10分)

下列不是情绪健康的主要标志的是

 

A.

情绪稳定

 

B.

喜乐无常

 

C.

经常开心

 

D.

情绪愉快

正确

本题总得分10分

5

【单选题】 (10分)

在意外紧急情况下，人出现肌肉紧张、心率呼吸加快、血压升高等适应性，这种情绪状况是

 

A.

心境

 

B.

应激

 

C.

道德感

 

D.

激情

正确

本题总得分10分

6

【单选题】 (10分)

某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是

 

A.

焦虑

 

B.

自卑

 

C.

抑郁

 

D.

压抑

正确

本题总得分10分

7

【单选题】 (10分)

情绪ABC理论是以下哪位心理学家创建的

 

A.

罗杰斯

 

B.

佛洛依德

 

C.

艾利斯

 

D.

马斯洛

正确

本题总得分10分

8

【多选题】 (10分)

情绪调控的内涵包括

 

A.

了解自己的情绪

 

B.

识别、接纳他人的情绪

 

C.

调控他人的情绪

 

D.

驾驭自己的情绪

正确

本题总得分10分

9

【多选题】 (10分)

关于情绪的叙述，正确的是

 

A.

情绪对人际交往有重要影响

 

B.

肢体语言多是无意识的举动

 

C.

情绪通过表情和肢体语言表达

 

D.

不同情绪模式有不同的生理反应方式

正确

本题总得分10分

10

【多选题】 (10分)

情绪ABC理论认为情绪的产生

 

A.

是由于他人对我们的态度

 

B.

是我们对他人行为的解释

 

C.

是客观环境引起的

 

D.

是我们对外界环境的解释

正确

本题总得分10分

第四章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

人格有外显人格和内隐人格之分

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

2

【单选题】 (10分)

个体在心理活动的强度、速度、灵活性和指向性方面的稳定的动力特征是

 

A.

性格

 

B.

能力

 

C.

气质

 

D.

人格

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

人格在短时间内如果没有剧烈冲击不会发生太大变化

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

4

【单选题】 (10分)

个人顺利完成某种活动所必须具备的心理特征是

 

A.

性格

 

B.

能力

 

C.

人格

 

D.

气质

正确

本题总得分10分

5

【单选题】 (10分)

在人格的组成部分中，发展和提升相对比较容易的部分是

 

A.

情绪

 

B.

性格

 

C.

能力

 

D.

气质

正确

本题总得分10分

6

【多选题】 (10分)

希波克拉特将气质分为

 

A.

多血质

 

B.

兴奋质

 

C.

胆汁质

 

D.

躁狂质

 

E.

粘液质

 

F.

抑郁质

正确

本题总得分10分

7

【多选题】 (10分)

粘液质的典型特点是

 

A.

耐受性高

 

B.

感受性低

 

C.

感受性高

 

D.

耐受性地

 

E.

反应慢

 

F.

反应快

正确

本题总得分10分

8

【判断题】 (10分)

胆汁质的人往往非常容易情绪低落，反应较慢

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

9

【单选题】 (10分)

美国学者本尼迪克特用刀和（）形容日本人的国民性

 

A.

兰

 

B.

竹

 

C.

菊

 

D.

松

正确

本题总得分10分

10

【判断题】 (10分)

江山易改，本性难移说明人格是不能塑造的

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

第五章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

身高、 体重、容貌、温饱饥饿的感受等均属于生理自我的内容。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

自我意识是个体对自己的认识，既包括对自身，也包括对自己与周围环境之间关系的认识、体验和评价。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

3

【单选题】 (10分)

儿童在（）岁开始出现羞耻感、占有心。

 

A.

2岁

 

B.

4岁

 

C.

1岁

 

D.

3岁

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

社会自我是指13/14岁到成年早期的这段时间。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

5

【判断题】 (10分)

自我报告法也是通过内瘾行为来了解自我的。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

6

【判断题】 (10分)

每个人都有自己的认知盲点。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

7

【单选题】 (10分)

想了解自己的智力水平，可以采用下面哪个量表？（）

 

A.

韦克斯勒成人智力问卷

 

B.

大学生人格调查问卷（UPI）

 

C.

焦虑自评量表

 

D.

90项症状清单（SCL-90）

正确

本题总得分10分

8

【判断题】 (10分)

皮革马利翁效应就是自我实现预言的一个例子。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

9

【判断题】 (10分)

个体以有利于自身的方式进行知觉称为自我服务偏差。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

10

【判断题】 (10分)

在聚光灯效应的作用下人们往往会低估他人对自己的关注程度。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

第六章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

生涯规划的最终目的是帮你找到一份工作。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

大学时期的主要任务是在完成学业的同时，了解自身的个性、兴趣、能力和价值观，明确职业目标，进行角色体验，培养工作所需的职业素养和技能，同时尝试完成择业和就业。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

大学时期的学习生涯就是未来职业生涯的前端。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

4

【多选题】 (10分)

以下哪些是大学时期探索未来工作的小成本渠道？

 

A.

参加职业培训

 

B.

对话在职人士

 

C.

直接去公司|单位实习

 

D.

浏览招聘网站、职业论坛和公司网站等

正确

本题总得分10分

5

【单选题】 (10分)

著名生涯理论大师（  ）认为生涯是生活中各种事件的演进历程，统合了个人一生中各种职业与生活的角色，由此表现出个人独特的自我发展类型。

 

A.

弗洛姆

 

B.

弗兰克

 

C.

斯温

 

D.

舒伯

正确

本题总得分10分

6

【单选题】 (10分)

环境的适应、能力的增长、未来的创建都是要靠（  ）来实现。

 

A.

行动

 

B.

学习

 

C.

想象

 

D.

请教长辈

正确

本题总得分10分

7

【判断题】 (10分)

生涯规划有固定的模式，只要效仿别人的成功经验就可以了。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

8

【单选题】 (10分)

舒伯将个人的职业生涯发展划分为成长、（  ）、确立、维持与衰退五个阶段。

 

A.

发展

 

B.

发现

 

C.

学习

 

D.

探索

正确

本题总得分10分

9

【判断题】 (10分)

无论你今后从事什么行业，敬业精神都是职场和生活中不可或缺的优秀品质。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

10

【单选题】 (10分)

约翰·霍兰德的职业兴趣分类是：

 

A.

现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型、服从型

 

B.

现实型、研究型、表演型、教师型、企业型、传统型

 

C.

现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型

 

D.

顺从型、实验型、艺术型、社会型、企业型、传统型

正确

本题总得分10分

第七章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

不管什么样的人际交往都会为人们增加安全感。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

良好的人际交往帮助人们克服孤独感。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

吐槽是一种人际交往。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

能力是增进人际吸引的因素，所以能力越强越有吸引力

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

5

【单选题】 (10分)

聊八卦可以帮助人们降低

 

A.

安全感

 

B.

吸引力

 

C.

恐惧感

 

D.

焦虑感

正确

本题总得分10分

6

【单选题】 (10分)

“远亲不如近邻”这句话反映的人际吸引因素是

 

A.

熟悉

 

B.

相似

 

C.

邻近

 

D.

互补

正确

本题总得分10分

7

【单选题】 (10分)

提高人际交往的自信的方法有

 

A.

和他人进行比较

 

B.

向他人学习模仿

 

C.

减少与他人接触

 

D.

先拒绝他人

正确

本题总得分10分

8

【多选题】 (10分)

从进化的角度来说，人际交往可以帮助我们获得( )

 

A.

抵御外界

 

B.

大型猎物

 

C.

他人的尊重

 

D.

朋友关系

 

E.

生存物资

正确

本题总得分10分

9

【多选题】 (10分)

以下团体中，受“相似”因素影响而形成的是

 

A.

社团

 

B.

政党

 

C.

班级

 

D.

球迷会

 

E.

明星后援团

正确

本题总得分10分

10

【多选题】 (10分)

受嫉妒支配的人，会做出攻击他人的行为有

 

A.

自怨自哀

 

B.

破坏他人的人际关系

 

C.

造谣污蔑

 

D.

回避他人

 

E.

挑衅滋事

正确

本题总得分10分

第八章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

一个人的依恋类型是无法改变的

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

柏拉图认为爱是深深的理解与接纳

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

爱情中互补实际上显性人格寻找影子人格的过程

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

能自爱的人才能很好的爱别人

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

5

【判断题】 (10分)

激情代表着亲近

 

A.

对

 B.

错

正确

本题总得分10分

6

【判断题】 (10分)

爱的能力是天生的

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

7

【多选题】 (10分)

童年的依恋模式有

 

A.

回避型

 B.

不安全性

 

C.

安全型

 D.

矛盾性

正确

本题总得分10分

8

【多选题】 (10分)

爱的能力包括

 A.

表达爱

 

B.

解决冲突

 

C.

拒绝爱

 

D.

识别爱

 

E.

保持爱

正确

本题总得分10分

9

【单选题】 (10分)

爱是深深的理解与接纳是（）名言

 

A.

罗杰斯

 

B.

弗洛姆

 

C.

柏拉图

 

D.

弗洛伊德

正确

本题总得分10分

10

【单选题】 (10分)

随着恋爱的深入，（）会慢慢增加

 

A.

安全感

 

B.

激情

 

C.

承诺

 

D.

亲密

正确

本题总得分10分

第九章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

压力是负面的

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

压力已经成为世界范围内的“流行病”了

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

学习成绩好的同学不会有压力

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

长期处于压力下，对身心健康会造成损伤

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

5

【判断题】 (10分)

为了追求好成绩，有时不得不损伤身心健康

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

6

【判断题】 (10分)

心流的状态只有顶级优秀的人物才能达成

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

7

【判断题】 (10分)

在激烈的运动竞赛中，也可能达到心流状态

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

8

【判断题】 (10分)

写论文时非常专心，心无旁骛，可能就是一种心流状态。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

9

【判断题】 (10分)

冥想是一种帮助我们实现心流的技术方法

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

10

【判断题】 (10分)

冥想是为了让我们成为头脑的主人

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

第十章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

人的心理健康状态是一个连续谱

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

心理正常的人也会有一般的心理问题

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

抑郁症是会损伤一个人的自信的

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

抑郁症是心理疾病，不需要吃药治疗

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

5

【多选题】 (10分)

抑郁症伴随的内在改变是

 

A.

无助感

 

B.

自卑

 

C.

自罪感

 

D.

反复的轻生念头

正确

本题总得分10分

6

【单选题】 (10分)

得了抑郁症最重要的是

 

A.

自己扛过去

 

B.

寻求专业帮助

 

C.

和朋友诉说

 

D.

运动

正确

本题总得分10分

7

【判断题】 (10分)

内向和社交恐惧都偏爱宅和独处，所以他们是一样的。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

8

【判断题】 (10分)

社交恐惧的独处是情非得已的独处

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

9

【多选题】 (10分)

缓解社交焦虑的方法有

 

A.

告诉自己不要怕

 

B.

放松聚焦当下

 

C.

弹性的自我对话

 

D.

不逃避社交情境

正确

本题总得分10分

10

【判断题】 (10分)

心理疾病的患者一直都是不正常的。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

第十一章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【多选题】 (10分)

下面哪些问题可以去心理咨询的？

 

A.

想打造自己的优势

 

B.

情感与性方面的困惑

 

C.

学业困难

 

D.

人际压力

正确

本题总得分10分

2

【判断题】 (10分)

心理咨询通常只需要一次就可以搞定了

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

心理咨询是咨询师通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

咨询师也是普通人，如果他感觉自己爱上了来访者，他是可以大胆地追求自己的来访者的

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

5

【判断题】 (10分)

咨询其实就是对来访者进行催眠，让他打开心结

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

6

【判断题】 (10分)

心理咨询主要是听咨询师跟你分享他的生活经验和对问题的看法

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

7

【单选题】 (10分)

下面哪个问题不适合去找心理咨询师而要去看精神科？

 

A.

遇到重大考试会失眠

 

B.

在两个追求者之间纠结不知道如何取舍

 

C.

听到一些声音说叫自己躲起来，不然会有危险

 

D.

如何处理好跟社团同学的关系

正确

本题总得分10分

8

【单选题】 (10分)

对待心理咨询合适的态度是

 

A.

我才不需要呢

 

B.

去心理咨询的人都很奇葩

 

C.

可以主动作为成长资源来利用

 

D.

心理咨询师毕竟是陌生人，他不可能理解我的

正确

本题总得分10分

9

【多选题】 (10分)

下列哪些情况属于保密例外，也就是咨询师不能替来访者保守秘密的？

 

A.

法律规定需要披露的其他情况。

 

B.

心理师发现寻求专业服务者有伤害自身或他人的严重危险

 

C.

不具备完全民事行为能力的未成年人等受到性侵犯或虐待；

 

D.

来访者小时候口吃，现在一紧张说话还是会结巴

正确

本题总得分10分

10

【多选题】 (10分)

心理咨询中可能会综合用到的心理学方法与技术有

 

A.

角色扮演

 

B.

冥想

 

C.

催眠

 

D.

空椅子技术

正确

本题总得分10分

第十二章测试

• 第1部分
• 总题数: 10

1

【判断题】 (10分)

失恋这种小事不会导致心理危机。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

2

【单选题】 (10分)

心理危机导致的心理失衡状态包括（）方面。

 

A.

情绪

 

B.

认知

 

C.

其他都是

 

D.

行为

正确

本题总得分10分

3

【判断题】 (10分)

只要预防得好就一定能杜绝危机发生。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

4

【判断题】 (10分)

室友小明没有帮助小强转危为安。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

5

【单选题】 (10分)

心理危机早期识别中的三变包括（）。

 

A.

性情

 

B.

语言

 

C.

行为

 

D.

其他都是

正确

本题总得分10分

6

【判断题】 (10分)

室友原本性格内向、独来独往，最近突然变得热情、兴奋、着装奇怪、有时自言自语。我有些担心，与老师沟通请求帮助。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

7

【判断题】 (10分)

家庭对一个人的成长影响重大。

 

A.

错

 

B.

对

正确

本题总得分10分

8

【多选题】 (10分)

如果我们有负性情绪可以（）。

 

A.

及时调整

 

B.

及时释放

 

C.

不积压，不累积

 

D.

适当表达

正确

本题总得分10分

9

【判断题】 (10分)

如果遇到自己无法应对的危机情况可以拨打心理危机热线寻求帮助。

 

A.

对

 

B.

错

正确

本题总得分10分

10

【单选题】 (10分)

如果自己的心理困扰已不能自我解决，可以（）。

 

A.

独自忍受

 

B.

求助心理咨询师提供专业帮助。

 

C.

破罐破摔

 

D.

克制不去想

正确

本题总得分10分