十一条概念心法～摘自 得到 课程

有些概念听起来高深，可以试试解释给别人听，而有些概念比较浅显，却是重要的分类法，你看一眼名字就能知道这样的人是什么特征。

联合上一讲一起看，把这些概念心法牢记于心，很快你就可以独自处理关系问题。

1.高自尊和低自尊

可用在辨别朋友

高自尊的人，对自己期待高，会很好的认识自己的优点，也更善于称赞别人，朋友很多。

低自尊的人，对自己评价比较低，但是对其他人的评价更低，交朋友有困难。

2.老实人

可用在挑选伴侣

大多数的老实人：读书时成绩中等或中偏下；内向羞涩；话少沉默；不太会社交；有一份工作，收入不高，但很少失业。

老实人都是缺少热情，也缺乏称赞别人的能力的人。

3.爱的三个部分

可用于经营爱情

激情：性的吸引力，可能通过视觉、听觉、触觉、嗅觉来实现。

亲密：双方彼此分享感情和信息，是爱情里细水长流的一部分。

承诺：持久的爱。

每一种爱情中，这三个部分各不相同，我们才看见了形形色色的爱。

4.背锅法口诀

可用于说服他人

如果你要固执，你就会给我们带来更大的损失。

接受我的建议吧，我们都会方便的多。

5.对一段关系不满

用于职场关系用于两性关系

表达：向对方提出谈一谈的要求，表达一些建议。

忠诚：“等待浪子回头”是典型的忠诚解决方式。

忽视：等待关系自动崩溃，无所作为。

退出：主动结束关系，比如分手或者辞职。

6.社会支持

用于对方需要安慰时

告诉一个人，他被在乎、被爱、被尊重，能很快缓解对方的压力。这种行为就叫做社会支持。

7.阳性惩罚和阴性惩罚

用于操纵人心

阳性惩罚是你如果做了什么，你会得到一些负面的东西。

阴性惩罚是你如果做了什么，你会失去一些正面的东西。

奖励剥夺是一种阴性惩罚，用剥夺一个人可能得到的东西来激励他人。

8.成就需要

可用于交友

成就需要高的人，就是通常我们说的“做大事儿的人”。

这种人希望发挥自己的力量，能建功立业，必须要做漂亮的事，才能收获成就感，这就是成就需要就比较高。

9.客气伤害原则

可用于对外合作用于裁员

因为一些工作的缘故，可能会给别人利益造成损失的行为，一定要客气。

对方可能未必原谅你，但好声好气的说，能让你少很多麻烦。

10.虚假独特效应

用于自我管理

在能力方面，当人们成功时，会把自己的才智和品德看成是超乎寻常的。

一些能力强的人容易犯这个错误。很有可能会发展成自视甚高、自命不凡，最后怀才不遇。

11.争抢和收获

可用于职场

总有人认为领导是在争抢自己的功劳，再来看一下争抢和收获的区别。

两只狮子，看见一只羚羊大打出手，身份地位相似，这叫“争抢”。

一个鸬鹚下水捕鱼，被渔人捏着脖子把鱼吐出来，这不叫争功，叫“收获”。

熊太行

要记住，你看到的不仅仅是概念和心法，注意到黄色小标签了吗？帮你列出具体的应用环境，更方便你融会贯通，打通整个关系脉络。

祝早日迈向通透练达的金光大道。