我哥非常喜欢看电影。昨天有人送了他两张电影票，他兴冲冲跑回家，叫嫂子跟他一起去看电影。
没想到，嫂子硬生生丢过来一句话：不去！
我哥当时就愣住了，脸上的笑容一点一点僵掉。
最后，我出来打圆场，陪我哥去看了电影。
故事讲到这里，你可能会以为，我哥和嫂子的关系不好。其实不是的。
事实上，恰恰是因为他们感情好，所以我哥才想要嫂子能够陪伴他，一起做他喜欢的事情，共度只属于他们的时光。
而我嫂子拒绝去看电影的出发点也是为了他们的小家：她想要趁这个晚上孩子有人带，去收拾换季的衣物。
出发点都是好的，最后却闹得不欢而散。
这难道不是我们在婚姻中的常态？
今天要讲的这本书，叫做《爱的五种语言》，来自一位享誉全球的婚姻辅导专家盖瑞·查普曼，现在是美国婚姻和家庭咨询机构的总裁。他主持的广播节目《成长的婚姻》，成功帮助几百对夫妇解决了婚姻问题。
《爱的五种语言》这本书告诉我们，我们每个人渴望的接收爱的方式是不一样的，这就好比不是每个女孩都喜欢玫瑰花，有的女孩喜欢百合，有的喜欢满天星，还有的干脆不喜欢花——因为花粉过敏。
想要经营一段良好的亲密关系，你需要了解对方喜欢哪种爱的方式，才能真正讨对方欢心。相反，如果你不幸选中了你的伴侣不喜欢的表达方式，不仅伴侣感觉不到你的爱意，很可能还会起到反作用。
爱的五种语言
盖瑞·查普曼将我们接收爱的方式称为爱的语言（love language），简称“爱语”。在感情关系中，有五种基本的爱语：
1.肯定的语言
指赞美、认可、表扬等肯定对方价值的表达，可以是口头的，也可以是书面的。不要觉得赞美他人这件事很困难，你只需要从很小的事情上着手，比如夸奖他今天做的饭很好吃，或者对他主动去接孩子表示一下感谢。
要注意的是，如果你的伴侣偏好这种爱语，你千万不能在言语上打击他/她，一旦你这样做，给对方造成的伤害将是非常大的。
2.有品质的陪伴
我们大家都知道，孩子非常需要陪伴，但常常忽略了伴侣也有陪伴的需求。陪伴的内容因伴侣的喜好而定。
在前文的例子中，我哥想让嫂子陪他去看电影，说明他的爱语就是陪伴。而嫂子竟然拒绝了，所以给他带来了很大的伤害，以致于一晚上都闷闷不乐。
这里也有一个要注意的点，就是陪伴必须是有品质的，你的注意力必须在伴侣身上，全心全意地陪伴他，如果你三心二意，不仅作不了数，还会引来伴侣的不满。
比如我常常喜欢跟老公聊天，但他总是一边听我说话一边玩手机，最后愤怒驱使我抢走他的手机，让他的王者荣耀挂机然后被降级。
3.礼物
这个很容易理解了。但我想指出的是，礼物最重要的，应该是送礼人的心意，而不在价值。如果你在意的只是礼物的价值，那并不能说明礼物是你的爱语，可能只是虚荣心作祟罢了。
4.服务行为
帮助伴侣做原则上他/她应该做的事情。比如平常是你的伴侣负责做饭，你就可以趁周末的时候，亲自下厨犒劳一下伴侣。
这里要强调的是，最好选择伴侣不太喜欢做的事情，这样才能将你做这件事的价值最大化。试想一下，若你的伴侣是个厨艺爱好者，最喜欢的事情就是下厨，那你代替他去做饭，就不太管用，搞不好他还会以为你质疑他的厨艺。
5.身体接触
这个不用多解释，大家都懂的。值得强调的一点是，有意义的身体接触是非常多的，牵手、拥抱，以及年轻女孩钟爱的摸头杀等等，哪怕只是拍拍对方的肩膀，也是非常好的表达爱的方式。
如何找到自己和伴侣的爱语？
五种基本的爱语中，我们每个人适合的方式大概只有1到3种。你可能会觉得，你根本不知道伴侣的爱语是什么。别担心，下面为大家介绍找到爱语的方法。
01 如何找到自己的爱语
一是想想你的另一半做过什么事或者没做什么事让你感到非常受伤？比如我在前面讲过，我非常讨厌老公在我跟他聊天的时候玩手机，所以我的爱语就是高质量的陪伴。
二是想一想你经常请求你的伴侣做什么？你常常要求他做的事，就是你的爱语。
三是回忆一下你经常用什么方式向你的伴侣示爱？你所喜欢的表达爱的方式，有可能就是你的爱语。
02 如何找到对方的爱语？
第一个办法，就是换位思考，将你放在对方的位置上，问自己前面三个问题，看是否能得出答案。
如果第一个办法行不通，那就只能用试错的办法了。具体做法是，用五周的时间，每周实验一种爱语。比如第一周，每天帮他做一件事，第二周，每天在下班途中给他买一个小礼物等等。然后观察他的应。五周之后，你实验完了所有的五种爱语，应该就能得出结论了。
我们在亲密关系里最大的问题，常常不是缺少爱，而是缺少正确的表达爱的方式。我们总是想当然地用自己喜欢的方式表达爱，却忽略了对方的需求。
读完本文，请一定要记得去寻找对方和自己的爱语，用双方适合的爱语对话，爱就能历久弥新。