猫营养学笔记——营养学基础（六大营养素之水）

常常被忽视的最重要的营养素——水

水是一种必须的营养素，也是最重要的营养素，但是在很多关于宠物营养的文章中，水成为了讨论最少的营养素。水的贡献总是在很大程度上被忽视，甚至不被认为是每日营养的关键组成部分。尽管如此，它对一切活细胞的功能至关重要。

水占全身体重的60%以上，相对于大多数养分，在缺乏时可能需要数周、数月甚至更长时间才会出现对应的症状，但是体内的水仅有5%下降就会出现缺乏症，当水损失10%时，就会产生严重的健康问题，当接近15%时，有可能导致死亡。单纯缺水造成的症状主要有：

皮肤的弹性降低唾液分泌减少、食欲下降血液变稠、容量降低、循环受阻，进一步影响心、脑、肾、肺的功能

宠物在喝水时，喝到每日所需水量的70%左右就不会觉得口渴了，因此不会自发性地饮水。尤其是猫咪，也许是基因决定，猫咪比大多数物种更能忍受脱水症。相对的，也许还是基因的作用，猫咪体内的水分再利用效率很高，也算是猫咪的一项特征。因此，他们的尿液很容易浓缩，如果再因为一些情况使水分摄取量减少的话，泌尿道结石几乎成了这类猫咪的标配，所以更加需要关心猫主子们的饮水量。

同时要注意的是，给猫主子喂的水也有不得不考虑的问题，综合目前国内的情况，自来水的PH值偏高属于“硬水”（PH值比7越大，水质一般越“硬”，PH值低于7的一般属于“软水”，具体“软、硬”指标还要看水中的可溶性钙、镁化合物含量）由于水中的可溶性钙、镁化合物等矿物质有可能增加泌尿道结石的风险，因此，还是建议给猫主子喝的水越干净越好，比如纯净水。

PS.不要听信网络上抨击纯净水的广告，那些多半都是各个厂商之间的猫腻，需要的营养我们在餐食中早就齐备了，水的话，还是干净的好。发达国家地区的纯净水机几乎都已经是家家都有了。