2021-10-02

中原焦点团队网络中26期坚持分享第505天，读书96天，约练303场，本周4咨102（20211002）

从文化的角度怎么来看

焦点解决的开场白：今天聊点什么是你期待的？或者今天聊的话题你希望有什么收获？是十分贴切普遍容易聊开的话题，话题都来源于来访者，会谈的话题是来访者决定的，咨询师只是用以未来愿景为大方向将谈话推动到极致，通过来访者的目标具体化落实到行动的一小步，一小步的行动带来滚雪球的效应。

焦点的咨询师对于任何的来访者都是给予信任、尊重、接纳，无论来访者是怎样的文化背景，视来访者是专家，要求咨询师去接纳来访者的观点。

焦点认为来访者是自己问题解决的专家，相信来访者是自己有能力去解决问题，处理好自己的生活。

约练感悟，我是咨询师。评量问句在不同的关键词使用了三次，没有深挖例外，只是陪伴着去让来访者自己去看一看。事后反思自己是否使用过度。咨询目标是怎样动力更好，自己没有做足够的停留和细化，期间还有一两次的抢话，沉默从这个极端跑到那个极端。