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文/北望 | 图/网络
嗨，我是想当大哥的北望。
一直以来，都觉得自己有双重人格，一面没心没肺，一面敏感如斯，前后占比2/8。因而一点小事，都能在内心掀起一阵巨浪。只是浪花四溅，无人看到。
谁都懂得要想活得轻松，记得保持钝感力。然，钝感力也真不是口上说说就可以。
真理和实践之间总横跨着一条大河。你站在河边，知道是要跨过河去，可河水湍急，可能连步都不敢迈出去。
但是，敏感值一直高涨，生活就容易过得疲惫不堪。
记得有次去逛书店，看到作者山下英子的那本《断舍离》，当场就拿出样书看了一下午。
之后又找到了电子书，书里说到：断舍离最核心的思想就是“新陈代谢”，要不断进行“使用所有物，清除无用之物”的循环，才能让生活充满流动感和活力。
而断舍离，不仅是物品上的清理，更是精神上的扫除。
所以，这次给你整理了一份放弃清单，有需要的话，请对号入座，果断地丢丢丢！
01.放弃逼迫自己
“你这么大年纪了，还是女生，要赶紧找个人结婚生孩子啊。”
“你不是小孩子了，要做个不动声色的大人了。”
“老王家的孩子也是这样的，你怎么就不一样呢？”
“我买的房子一定要比他的大，车子也要更限量版的。”
“你应该抓住那个铁饭碗，别谈什么理想。”
你是不是也会在某一天，突然觉得这世界好吵？吵到淹没了内心的声音。
荔枝本是个很出色的女生，薪资跟工作能力一一挂得上钩，可她永远不敢停下。哪怕胃痛还要陪着喝酒拼业绩，因为妈妈说弟弟已长大，需要彩礼娶个她。作为姐姐，要帮忙啊！
不仅妈妈逼迫她，连她自己都在逼自己，时刻提醒：因为我是姐姐啊！
累吗？当然累啦，什么都往自己身上扛，不累才怪啊！
只是，真的帮了家里后，会得到感激吗？不一定，毕竟把这视为理所当然的例子可太多啦。
所以要劝，劝像荔枝一样的人：放弃逼迫自己吧，自我消耗式的帮助不是真的帮助，是在自毁，也是在纵容恶的延伸。
真做不来的事，也就别往死里逼自己了。总是逼迫自己，很容易适得其反。
02.放弃过度消费
“哎，这双鞋子我没有呢，得买一双。”
“啊，这件衣服真好看，再买一件。”
“这个包包好多人都在背，我也要安排一个。”
酥梨刷着手机，不断把东西加入购物车，仿佛她什么都缺似的。实际上，她衣柜鞋柜已经堆不下了。
买买买确实爽，过后没地方放你就知道惨——扔掉吗？可是还很新啊！送人吗？可是价格不便宜耶！自用吗？但自己并不怎么想用呀！
其实，真正简单快乐的生活，是不需要太多东西的。你花钱买下那些不必要的东西，其实也在替你制造新的问题。
最明显的例子就是人人都怕搬家，因为东西总是太多。还有的人总觉得房子小，也还是因为东西多。
经济发展离不开消费，但永远不提倡过度消费。
因为这不仅浪费，还会让你的心沾满物欲的烟尘。久而久之，内心污浊，更难感受到快乐。
所以在这劝，劝像酥梨喜欢放纵式消费的人，买东西前一定三思：真的适合吗？真的有必要吗？不买会S吗？
03.放弃幻想
“他不爱我，他爱我，他不爱我，他还是爱我的。”桃子拿着一枝玫瑰，一边扯花瓣一边自说自话。
“你说，他跟我说晚安了，是不是喜欢我？”
“你说，他给我分享了最喜欢的歌单，是不是对我有意思？”
“他是喜欢我的，不然怎么情话说不停呢？”
“他说只是玩玩，那一定是开玩笑的，怎么会说不爱就不爱了呢？”
桃子的这段恋情，简单而短暂。没在一起前就各种幻想，在一起后直接幻灭。不可避免是要受伤的。
可以相信世间仍存有诸多美好，但不可沉迷幻想各种美好全都发生在自己身上。
喜欢幻想，就容易患得患失。
所以要劝，劝像桃子一样逃避现实的人：放弃幻想，认清事实，保持清醒，你会少掉许多烦恼。
04.放弃道德绑架
“你说你喜欢我，却连帮我把情书送到那帅哥手上都不肯。”
“你是我对象，一日三餐给我洗衣做饭怎么了？”
“你读计算机的啊，帮我修一下电脑不过分吧？”
面对大家各种花式“请求”，芒果的头简直要炸了。
既然国家给你发了身份证，就请做个人吧，别老想着站在道德的制高点指指点点。
很多看起来理所当然的事，其实也并没有像看起来的那么能够让你理直气壮。
子也有曰：己所不欲，勿施于人。
你喜欢他，不一定就要帮他追另一个女生；你是他对象，也没人规定你必须得给他喂饭；你学计算机，更不用别人电脑有问题就上。
所以要劝，劝像芒果一样有技能被白嫖党惦记的人，记住：不要被别人道德绑架，也不要道德绑架别人。
05.放弃改造他人
家里新买的榨汁机看起来很不错，猕猴桃某天想给自己换种形态，准备扭开榨汁机的盖子，旁边的香蕉看到就惊呼：“啊！那危险，别玩那个！”
猕猴桃不听，继续扭盖子。
香蕉急了：“喂，猕猴桃，都跟你说别玩那东西，你会没命的！”
猕猴桃瞟了香蕉一眼：“不听不听，王八念经。”
随后盖子被扭开，它爬了进去。主人刚好准备榨果汁，随手一按，猕猴桃变成了渣滓。
每个人都有自己的路要走，猕猴桃想跳进榨汁机玩，你就别拦着他，担心被搅成渣了。能悟的人不用你多说，不能悟的人，你说再多也没用。
所以要劝，劝像香蕉一样喜欢操心的人：早点放弃改造他人的念头，尊重他人命运，自己学会安身立命，也算是为社会做一大善事了。
06.放弃追求完美
“哇，你很厉害耶，这么难的卷子你都能做到90分呢！”菠萝看着山竹兴奋地说。
“可是，第一名考了95，我还少5分，唉。”山竹垂头丧气。
“但你上一次才82分，这次多了8分了。还有，你上上次才考75呢，一次比一次进步了啊。”菠萝继续说。
“可是，第一名考了95……”山竹还是无精打采。
实际上，能做到一百分最好，可通过努力做到90分也不赖啊！
所以要劝，劝像山竹一样总是追求完美的人：不要因为没有拿100分就失魂落魄，否定自己。为了拿100分跟为了拿90分的努力并无差别，只要你都是尽力了，结果就都值得为自己鼓掌。
07.放弃逞强
“这块石头很重的，你搬不了就等一下喊别的小伙伴一起来帮忙吧？”石榴说。
“没事，我可以的。”西瓜说完咬着牙，青筋暴起，使劲将身子往前撑，可石头依旧不动。
另外一边，樱桃也正站在一块石头前。碰见哈密瓜来了，樱桃开口说：“嗨，哈哈，请问可以帮我一起搬一下这块石头吗？有点重，我自己搬不动。”
哈密瓜二话不说就伸出了援手，很快，它俩就超过了西瓜。
经过时，哈密瓜对西瓜说：“小瓜瓜，你先停下吧，我帮樱桃搬完回头再来帮你一下，你这样会压坏自己的。”
西瓜呼出一口气说：“不用，哈密瓜，我可以的，不过是辛苦点，我自己来就行。”
于是，天黑了，别的都搬完了石头，西瓜还在路上一步一步挪着。
人要自强，但也不用你时刻逞强。
所以要劝，劝像西瓜一般爱逞强的人：放弃逞强吧，有时候接受一下别人的善意，你就可以不用那么辛苦了。而且大多数愿意向你伸出援手的人，他们也是真的想帮你而已。时刻逞强，生活会很累的。
以上，就是近期认真生活后得来的感触，今日梳理出来与你分享。如果你一直觉得活得好累，不妨从这7个方面进行断舍离。
同时记住这一句话：尊重自己的感受，一切令自己不舒服的人事物都可以断舍离。
请别担心，放过自己不等同于放弃自己。
就像日本作家山下英子在《断舍离》一书里提到：不定期地从自身出发，放弃或割舍一些东西，能让我们减少生活里的“淤积感”，让心灵更开阔。
定时清理内心，就能腾出更多地方来装美好。到了一定年纪，你要学会抛掉一些包袱。那些可以放掉的东西就放掉，这样你才会走得轻松、走得更远。
以上，共勉。
大哥问：你踩中哪点了？欢迎留言唠一下~
作者/北望 图片/网络,侵删
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